今天,老师给到我一个点很对,我看不得自己闲下来,闲下来就有负疚感,必须时刻保持奋进,要么学习要么读书要么干活,才觉得安心免费心理咨询

和硕宝亲

18回答

问

今天，老师给到我一个点很对，我看不得自己闲下来，闲下来就有负疚感，必须时刻保持奋进，要么学习要么读书要么干活，才觉得安心，正因为我父亲非常享受生活，所以我也觉得看不过眼，说实话我就喜欢那些摆地摊到深夜的，读书到深夜的，我也不知道为什么…

10温暖

18条回答

冷梅

咨询师

2年前

不闲下来，让事物充满自己所有的时间和空间，自己不跟自己独处，在逃避什么？

化志达

咨询师

2年前

嗯，有戏了。不要停留在父亲的不作为这个问题上，继续往下走。

杨丽琴

咨询师

2年前

在过往的生活里面，为了避免体验到负疚感，你巧妙的运用让自己忙碌起来的方式去应对。而现在，你发现或许可以换一种让自己更舒适点儿的方式和负疚感和平相处。

张慧哲

咨询师

2年前

焦虑，通过干活来缓解焦虑

和硕宝亲

2年前

太对了

石萍

咨询师

2年前

父亲的什么也不做也许是对挫败感的焦虑和恐惧，而你的闲不下来似乎是替父亲完成他不敢做的部分，是一种代偿、弥补，这是家庭序位的错位。

石萍

咨询师

2年前

父亲的什么也不做也许是对挫败感的焦虑和恐惧，而你的闲不下来似乎是替父亲完成他不敢做的部分，是一种代偿、弥补，这是家庭序位的错位。

何文

咨询师

2年前

如果闲下来，您恐惧的是什么呢？

和硕宝亲

2年前

恐惧

王闪

咨询师

2年前

闲下来会恐惧，所以不喜欢这种恐惧的感觉，也就是不喜欢闲下来，更喜欢忙碌的感觉

和硕宝亲

2年前

恐惧

和硕宝亲

2年前

恐惧

王闪

咨询师

2年前

停下来休息对你来说意味着什么尼

王闪

咨询师

2年前

停下来休息对你来说意味着什么尼

和硕宝亲

2年前

是的，代际补偿！因为他闲，他什么也不想办法，我就不能停下来，省的遇见问题，全军覆没，就像是，与其说他是这个家的顶梁柱，倒不如说我在未雨绸缪做这个家的顶梁柱！

杨国栋

咨询师

2年前

这是一种代际补偿，父亲闲，自己看不惯，就会要求自己不断去完成。更重要的是自己内在还是有匮乏，我不允许自己停下来到底是什么原因，这个需要去探索

和硕宝亲

2年前

有道理

陈维军

咨询师

2年前

或许你的头脑中有一个声音，让自己不能停下来，不能停下努力

2年前

2年前

内在有恐惧感

刘芝

咨询师

2年前

从你的表述，我感到你有安全感缺失。

刘芝

咨询师

2年前

从你的表述，我感到你有安全感缺失。

陈维军

咨询师

2年前

或许你的头脑中有一个声音，让自己不能停下来，不能停下努力