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18回答
一直摆脱不了过去的阴影,对未来越来越没有信心
10温暖
18条回答
阴影是心理创伤,建议专业干预
需要跟过去做个充分的哀悼,需要时间,同时需要外在的支持系统,然后才能接纳和面对这件事对你的影响。
过去过不去 未来不会来 如果感觉过去对自己影响很大 不如好好看看怎么从过去真正过去
有部分影响,不是没有,昨天没有给你解释清楚。但不足以让我们躺平于现在。
匿名
1年前
真的吗?可是我真的觉得我的过去很影响我
过去不存在也不重要了
过去发生的事情,影响到你,需要处理情绪和创伤.
我为了要掩盖我没有能力把责任推给了过去,所以提升你的能力
匿名
1年前
真的吗?可是我真的觉得我的过去很影响我
所有的都要找一个合理的理由和解释。
匿名
1年前
真的吗?可是我真的觉得我的过去很影响我
匿名
1年前
真的吗?可是我真的觉得我的过去很影响我
张慧哲
咨询师
1年前
是因为自理能力不足的表现。 因为对目前自己不认可,因而对未来没有信心。 认为是过去阴影,实际没有多大关系,跟现在有关
可以说说是什么阴影吗
是因为自理能力不足的表现。 因为对目前自己不认可,因而对未来没有信心。 认为是过去阴影,实际没有多大关系,跟现在有关
来吧,我们一起找回信心。
先断,再舍,后离。
所以,你需要处理的,是当下
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#今天谈谈我昨晚做的梦。都是梦是通往潜意识最便捷的一条通道。那么我谈谈我的梦。其实昨天梦的内容其实很模糊了,只记得一个很不合逻辑的不符合科学逻辑的意象——无身人。顾名思义,无身人,只有头,没有身体。还是活的,会说话,能动。当时在梦中我就问无身人,那你怎么动呢?怎么移动呢?原来,无身人用它短短的脖子和脑袋的配合做运动:脖子一弯曲靠近脑袋,一屈,然后再一伸,完成向前走的一步。这是我才发现,无身人的脖子虽然很短但是很灵活很柔软。在梦里我只考虑到无身人怎么移动。其实好多东西在梦中没有考虑到,比如无身人的氧气从哪里来?不吃东西吗?不喝水吗?血液循环呢?没有四肢的保护大脑岂不是没有铠甲?岂不是太容易收到外界的攻击了? 最近我一直在自我觉察,之前也读武志红的书,也知道武志红书中有一章就叫做“高贵的头颅,鄙俗的身体,是吗?”显然不是。潜意识大概是想告诉我,如果过分地坠入到大脑的思维里,那你的躯干像是被束缚了起来,更像是没有四肢,没有躯干,没有四肢代表没有行动能力,也就是宅。躯干上有什么?有性器官。没有躯干代表压抑性欲。那食欲呢?人总得饿吧。饿是饿,但是有时候吃东西貌似没有滋味。过分坠入大脑里面是不对的。得动四肢,动情绪,进入关系,交流,搏斗,满足性欲满足食欲。在此过程中成就自己。先写这么多?# 7个回答
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