孙海霞
许多时候,我们会在亲密关系的初期体验到激情,认为这是天造地设的感情,以为找到了一个能满足自己一切需求的人! 但是,等对方无法满足时,我们就会宣判这段关系是人间地狱。 我们常犯的错误之一,就是认为伴侣是为了照顾我而存在的。然而当我们期待对方来满足我们的需求时,只会妨碍亲密关系。因为无论他们是否满足我们,只要我们一有不舒服,就会怪到对方身上。一旦自己的某个需求未获满足,就认为对方应该理所当然的做出牺牲来照顾我们。你的伴侣永远无法成功,因为这不是我们进入亲密关系的目的。 快乐才是关系的目的,快乐并非来自于我们的伴侣满足我们的需要,快乐来自于我们能够建立联系,能够付出和接受的能力。跨越彼此差异,带来整合,提升关系中的信心。
2温暖
相关问答
#我特别喜欢庄子,他的境界之大,无边…… 今天想起这段《庄子•山木》聊聊,原文是这样的: 方舟而济于河,有虚船来触舟,虽有惼心之人不怒;有一人在其上,则呼张歙之,一呼而不闻,再呼而不闻,于是三呼邪,则必有恶声随之。向也不怒而今也怒,向也虚而今也实。 大意是:合并两船渡河,其中不载人的一艘撞过来,虽然是狭隘心肠的人也不会发怒。要是有一个人在撞过来的船上,这边船上的人就会喊他撑开或者靠拢。喊一次他没听见,再喊他还是没听见,因此就要喊第三遍了,同时肯定有粗言滥语随之出现。刚才不发怒的可现在发怒了,因为刚才是艘空船可现在是有人的。 因此看来生气与否的关键,就在于撞上来的船上有没有人。 我们生活中很多时候的情绪情感都是被动的,取决于别人对自己的态度。有时甚至仅因为别人对自己态度不好,闷闷不乐一整天,而并非任何实质性的伤害。 所以庄子主张人要“无情”,不让任何情感向内伤害到自己。正如他所说,一艘船撞过来,船上没人你就不生气,有人就生气,为什么我们不能练习把有人当做没人呢? 如果生活中遇到任何人都能引起我们的情绪波动,永远别想获得安宁和快乐。所以要学会把别人看成一艘艘“空船”,对方的无礼冒犯都当成是他的无心而为,一笑置之,我们自己才会减少很多烦恼,人生格局和胸襟也会不断扩大。 庄子所说的无情,并不是指完全没有情感,而是超越一般的情绪。如果我们总是纠结拘泥于别人对自己的态度,我们与那些妄人又有什么区别呢?所以不要用别人的过错折磨自己,就像庄子总结说,“人能虚己以游世,其孰能害之!” 原谅他人,也放过自己,今天那位小姐姐慢慢去体会吧# 1个回答
相关话题
#感情那些事# 3181369个回答
#人际关系# 1476971个回答
#压力太大怎么办# 1055017个回答
#职场二三事# 320860个回答
#个人成长# 3955785个回答
#抑郁求助# 295631个回答
#焦虑怎么办# 549675个回答
#心理咨询# 1208190个回答