潜能尽显的道路是让我们可以放下过往对自己固有的评估,自己形成的根深蒂固的成见,你可以把它敲碎,把围墙推倒,再一次回归到未免费心理咨询

徐小慧

问

潜能尽显的道路是让我们可以放下过往对自己固有的评估、自己形成的根深蒂固的成见。你可以把它敲碎，把围墙推倒，再一次回归到未被定义的状态，意味着你可以重新写入任何新的程序。给世间所有自由的灵魂点赞。一个人只有获得了心灵的自由，剥离出那些不是我的“我”，才能体验到生命的大美，生而无憾。拍风景的时候，我喜欢把人拍进去，风景里的人赋予了风景特殊的意义，最爱人间烟火气。风景年复一年相同，因为人的心境和年纪不同，感受也不同~~

潜能尽显的道路是让我们可以放下过往对自己固有的评估、自己形成的根深蒂固的成见。

你可以把它敲碎，把围墙推倒，再一次回归到未被定义的状态，意味着你可以重新写入任何新的程序。

给世间所有自由的灵魂点赞。一个人只有获得了心灵的自由，剥离出那些不是我的“我”，

才能体验到生命的大美，生而无憾。

拍风景的时候，我喜欢把人拍进去，风景里的人赋予了风景特殊的意义，最爱人间烟火气。
风景年复一年相同，因为人的心境和年纪不同，感受也不同~~

潜能尽显的道路是让我们可以放下过往对自己固有的评估、自己形成的根深蒂固的成见。

你可以把它敲碎，把围墙推倒，再一次回归到未被定义的状态，意味着你可以重新写入任何新的程序。

给世间所有自由的灵魂点赞。一个人只有获得了心灵的自由，剥离出那些不是我的“我”，

才能体验到生命的大美，生而无憾。

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风景年复一年相同，因为人的心境和年纪不同，感受也不同~~

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2温暖

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#女人年轻时总是使用太多的“应该”和“必须”来支配和奴役自己，认为把别人放在自己生活和工作的首位是自己理所当然的职责和义务。但是，伴随着对自己越来越多的关注。她们学会主张自我后，在自由的天空下可以看清真实的自己，并且渐渐地明白自己想要的生活，明白生活中什么对自己来说是最重要的。寻找真实自我，创造自尊世界，是中年女性最重要的事情。 —沈家宏#

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#出来混总是要还的父母对孩子经常颐指气使，就会形成一种言语行为上的“习惯性粗暴”。他们没有意识到自己的言行对孩子身心带来的伤害，给亲子关系中埋下隐患，或者意识到了却没有改变的勇气。孩子小的时候，父母骂一顿或打一顿，孩子没有能力反抗，其实这和恃强凌弱没有本质区别。对孩子习惯性粗暴的父母大都是不能很好控制和管理自己情绪的人，育儿过程中遇到各样问题或挫折时，他们的心智水平和心理能量不足以应对问题，要么选择逃避，要么选择爆发，把孩子当成恶劣情绪的牺牲品。不少对待孩子粗暴的父母，自己在原生家庭也同样被粗暴对待。成为父母后，就从受害者变成加害者，将这种方式复制到自己的亲子关系中，还理所当然地认为：“我的父母就是这样做的，我就是这样长大的！” 现实生活的压力无处不在，有的父母在生活中遇到不如意的事情，又没有学会用合适的方法或途径来释放压力，回到家一看到孩子有什么不顺眼，就马上找到一个宣泄的出口，孩子变成了可怜的“替罪羊”。打骂孩子暂时不用付出什么代价，久而久之就形成了习惯，心情不好了就拿孩子出气，变成习惯性粗暴。但出来混总是要还的，父母这种自私、冲动的行为对孩子身心和亲子关系造成的伤害是深远的。某种行为成为习惯，的确不容易马上改变，但只要父母意识到了粗暴态度对孩子带来的伤害，也不愿意被这种不良习惯所控制甚至代代相传，改变就有了动力和契机。当父母忍不住要对孩子恶语相向甚至棍棒伺候的时候，请给自己几秒钟的暂停时间，把孩子想像成童年的自己，回忆一下自己被粗暴对待时的痛苦感受，看见自己内心那个曾经可怜无助的内在小孩。有了这样的反观和觉察，父母才能深深领悟：每一个孩子都值得被温柔以待。#

#过度的依赖是弱化自己的实力。每个人都会具有很多被自己忽视的暗实力，充分的发现并利用这些暗实力，你会发现你比自己想象的强大优秀得多，你会发现你拥有的资源也比你认为的多。#

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