领导交代给她的任务她甩给我,领导给我安排好的事情她一知道就找领导修改,我心里明白可以不用听她的命令,但是行动上反抗很难,免费心理咨询

sunshine

17回答

问

领导交代给她的任务她甩给我，领导给我安排好的事情她一知道就找领导修改。我心里明白可以不用听她的命令，但是行动上反抗很难。心里觉得憋屈。唯一的安慰就是到哪里上班都一样，都会遇到在同一个单位呆了18年热爱勾心斗角的同事。

9温暖

17条回答

刘淑珍

咨询师

2年前

勇敢滴说“不”

胡周琴

咨询师

2年前

树立边界意识，提升边界能力。

佘慧玲

咨询师

2年前

我看到了你因为无法拒绝这位同事而感到苦恼，其实你内心是很抗拒的，但是没办法做出拒绝他人的行为，具体是在担心什么？

郑锦锐

咨询师

2年前

同事之间的斗争，确实累人。其实，工作而已，犯不着动用情绪，公事公办就可以了。否则，这点工资不值得。

薛梅

咨询师

2年前

尝试着表达一次，如何迈出第一步很关键

张慧哲

咨询师

2年前

所有别人对你的模式和态度，都是你允许的，如果你不允许，谁也奈何不了你。想想看，是什么让你有这种模式。

郭馨元

咨询师

2年前

很多老师都留言鼓励你啦～咱们可以的～慢慢调整就行～可以试着从一点点拒绝开始～加油

董艳红

咨询师

2年前

心里明白又难以做到，同时觉得憋屈。也许我们在日常生活中，和其他人的互动中也有类似模式，很难拒绝别人，也很难表达自己的想法，可以一点一点的来调整，逐步活出真实的自我。

石萍

咨询师

2年前

学会拒绝建立自己的边界感，才能从目前的痛苦境遇里走出来。

钱浩

咨询师

2年前

学会对上管理。结构化表达，建议阅读《结构思考力》。学会同级管理。接活可以，和领导事先说明白，这个活我接了。做好做差都是我的责任。如果不愿接活，又不愿直接拒绝，把你手头上的事排个顺序，告诉同事她的活排后面，愿不愿意等随她。

#被伤害，感到不舒服的时候，我不知道跑。# 16个回答

#人生很迷茫，不知道该怎么做了# 20个回答

#我不想卖掉楼房。我想有一个属于自己的楼房。我不想卖掉它，可是我留不住它。我不想分离，我不想和楼房说再见。可是我又留不住楼房，我应该怎么做。我想要有一个自己的楼房，我错了吗，父母的楼房是父母的。我想留下来。可是另一个自己告诉自己不能留下来。楼房费用承担不起，我现在压力很大。父母的楼房是父母的。我30多了和父母住在一起叫别人笑话。所以我想留下楼房。我想自己住。我纠结。楼房不卖出去会赔。我舍不得卖掉。原来遇见的买房人都去别的院买到房子了。# 8个回答

#悟——坚持、坚强# 1个回答

#越是亲近的人，说的话越伤人，脾气越来越暴躁了，一生气就老是想砸东西，摔东西，想哭，忍不住掉眼泪了，还被人骂故意装柔弱，装可怜，。想远离，一走了之，又有那么多人和事羁绊不能走，哎，活着是个谜# 37个回答

#语音直播朗读书的软件，可以用什么软件。我想每天语音直播朗读书锻炼口才。我不知道是什么软件可以语音直播。# 7个回答

#一辈子，有挣不够的钱，有做不完的事。一生，很短，一笑一哭，一悲一喜，就过去了。没有一个人，一生没有坎坷，没有一个人，一世没有痛苦。很多人，一旦擦身而过，也许永不邂逅。人这一生，要面对现实，面对残酷，面对人情冷暖，很多时候，有钱便是爷，无钱装孙子，有钱行天下，无钱寸步难行。每个人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。人生，没有什么大不了，命中有的终须有，命中无的莫强求，该珍惜的，好好守着，该忘记的，别再想着，看开了，心就轻松了，放下了，人就快乐了！人生，很短，聚散不由己，悲喜不由人。眼一睁一闭就是一天，人一起一落便是一生。短暂的一生，匆匆的一生，忙碌的一生。# 1个回答

#为什么追我的人总是很短暂为什么追我的人总是很短暂？还是我沟通表达不太好呢，还是现在很少男生会追那么久了，我也不是没有反馈的，我给了反馈但是我并不想立马就在一起，我想2-3个月了解对方的为人，看适不适合在一起，这个有那么难吗# 17个回答

#应该查伴侣手机吗# 11个回答