领导交代给她的任务她甩给我,领导给我安排好的事情她一知道就找领导修改,我心里明白可以不用听她的命令,但是行动上反抗很难,免费心理咨询

sunshine

17回答

问

领导交代给她的任务她甩给我，领导给我安排好的事情她一知道就找领导修改。我心里明白可以不用听她的命令，但是行动上反抗很难。心里觉得憋屈。唯一的安慰就是到哪里上班都一样，都会遇到在同一个单位呆了18年热爱勾心斗角的同事。

9温暖

17条回答

刘淑珍

咨询师

2年前

勇敢滴说“不”

胡周琴

咨询师

2年前

树立边界意识，提升边界能力。

佘慧玲

咨询师

2年前

我看到了你因为无法拒绝这位同事而感到苦恼，其实你内心是很抗拒的，但是没办法做出拒绝他人的行为，具体是在担心什么？

郑锦锐

咨询师

2年前

同事之间的斗争，确实累人。其实，工作而已，犯不着动用情绪，公事公办就可以了。否则，这点工资不值得。

薛梅

咨询师

2年前

尝试着表达一次，如何迈出第一步很关键

张慧哲

咨询师

2年前

所有别人对你的模式和态度，都是你允许的，如果你不允许，谁也奈何不了你。想想看，是什么让你有这种模式。

郭馨元

咨询师

2年前

很多老师都留言鼓励你啦～咱们可以的～慢慢调整就行～可以试着从一点点拒绝开始～加油

石萍

咨询师

2年前

学会拒绝建立自己的边界感，才能从目前的痛苦境遇里走出来。

钱浩

咨询师

2年前

学会对上管理。结构化表达，建议阅读《结构思考力》。学会同级管理。接活可以，和领导事先说明白，这个活我接了。做好做差都是我的责任。如果不愿接活，又不愿直接拒绝，把你手头上的事排个顺序，告诉同事她的活排后面，愿不愿意等随她。

#我好像焦虑或者是抑郁# 15个回答

#痛苦# 23个回答

#太难了# 16个回答

#男朋友# 18个回答

#我难以接受我和对象一起上班在一家公司一起坐公交，后面上公交的时候他问一个女生怎么不上车，我就生气了。他说不认识。只是一起上班。好奇问一下我说我我上班一周每天等他迟到三次不关心。不认识的一个公司脸熟的女生就关心。我白白站你身边没看见吗？气了一早上我接受不了他这种暖男行为好像随时随地都在散发善意为什么没有自己有对象的觉悟呢# 15个回答

#不知道自己喜欢的工作是什么怎么办？# 12个回答

#说错话怎么办# 19个回答

#生活就是柴米油盐，伴随着辛酸苦辣甜# 18个回答

#我有一个打压式、否定式的母亲，买东西会被说不会买，没眼光，送礼物会被说不喜欢，太难看，连寄个快递给她都会说自己忙于生计拿快递这种小事太浪费时间……我感觉和和她是两个世界的人。当我谈对象的时候，我发现我对他也是时常的打压和否定，虽然没有我母亲这么明显，但我还是发现自己有这样的倾向，说谁家男朋友真好，谁家男朋友买房了，送车了，有时候生气了会直接说他这不好那不好。我很羡慕那种相互鼓励的情侣和家人，可惜偏偏自己就不是这样的人，我以后该怎么处理好与对象的关系呢# 29个回答