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归寂
11回答
问
这两天婆婆和姑子在，我感受到了压迫感，可能是从过年积攒而来的，那个大姑子的存在本身我就感受到全身的抗拒，乳痛，右侧子宫痛，我昨天晚上想到了死，我想把自己身上有用的器官都拿去还给父母感谢他们的生养，我活着没有快乐，只有更多的痛苦和控制等着我逃离。我觉得我已经没有什么特别想追求的目标了，我只想远离人类，我连正常的与人接触都是超级大的问题，我觉得我发育不良，我没有办法和人亲密，我有太多的限制性信念，如果我二胎，那么等待我的将是用血泪，委屈，愤怒，恐惧铺就的一条通往全身是病精神失常的路，我想去做尼姑，在寺院里没有情感，没有这么多的红尘牵绊，我不用在别人面前这么多的被动攻击，让自己重新选择做自己，而不是加诸更多的身份，更多的责任，我从来没有被好好的夸奖过，从来都没有被好好的被保护过，只有踉踉跄跄的坚强，我觉得死亡是一种解脱，去寺庙不用这么多烦恼和讨厌的人类缠着我消耗我。曾经我舍不得姐夫和孩子，是世间唯一的精神信念支撑，不过我觉得撒手就没有欲望和痛苦了。
9温暖
11条回答
郑锦锐
咨询师
8个月前
你感受到来自婆婆和姑子的压力？情绪因此大受影响？可能是你们之间的关系太密切了。
你和婆婆、姑子是没有直接关系的，只是因为你和丈夫结婚才有关系的。
你们之间的关系疏远得很，按道理不应该影响到你的
你丈夫呢？你和婆婆艰难相处的时候，他在哪里？
邢松
咨询师
8个月前
张慧哲
咨询师
8个月前
情绪会攻击我们的器官，所有的疾病都是没有处理掉的情绪在呐喊，每一个情绪都需要被看到，被善待。
身体是我们的家，所以家里需要我们经常被打扫，经常去扔掉垃圾，而情绪就是身体的垃圾。
人生就是一场悟道的旅行。
林其红
咨询师
8个月前
你需要咨询
救赎自己
你需要更多的心疼和拥抱你自己
胡周琴
咨询师
8个月前
压抑太久了
钱浩
咨询师
8个月前
和自己的父母等直系亲属，聊聊吧。
和自己的闺蜜，聊聊吧。
不行的话，就和咨询师们，聊聊吧。
陈莲
咨询师
8个月前
程继凤
咨询师
8个月前
如果尝试过很多自救的方法都无效，推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩），书中很多案例和原理说明，还有很多练习
对于理解和改善自己的状态会有很大启发和帮助
祝福
刘云清
咨询师
8个月前
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