54 s
刘云清
国家二级心理咨询
|持证5年
上海市 | 上海
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
87
多次复购
54%
平均时长
2
长程个案
0
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感知情绪和管理情绪
¥331.8 ¥331.8 /次(60分钟)1次起通话
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初始访谈评估(限初访)
¥150.97 ¥165.9 /次(60分钟)1次起通话
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9.0折
自我成长视频长期方案5送1
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¥330 ¥600 /次(60分钟)1次起通话
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简介

如果你感到特别难受并且有强烈改变的意愿。就来找我咨询吧,我将和你在一起---看见过去的自己,接纳现在的自己,成为更好的自己。

【个人介绍】

1 2016—至今, 执业近5年。 擅长个体咨询,认知行为和人本整合取向。

2 组织和参与了多次咨询师朋辈督导, 针对不同类型的个案如焦虑、亲子、情感、人际有较丰富经验

【受训经历】

2015-2016线下两年制心理咨询师系统培训。(地点-交大医学院)

2016- 至今,学习精神分析,认知行为,客体关系,绘画心理,贺岭峰案例学习等流派课程超350小时。

2016-至今,接受网络督导、朋辈督导等超180小时。

【擅长问题】

亲子教育、婚姻家庭、情绪问题、个人成长等

【工作人群】

青少年、职场人士、退休人群等;女性来访居多。

【咨询风格】

认知行为和人本整合取向;涵容进取,以终为始。

【对来访者的一段话】

涵容来访,看见其资源,找到情绪情结的出口,从而看到解决问题的途径。和你一起——看见过去的自己,接纳现在的自己,成为更好的自己。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师刘云清的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
累计个案时长
224.60小时
文章
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问答
如果有一天,你经过我的坆前,请不要为我泪流两行,我的生命忠诚于你,我的信仰万丈光芒…
刘云清
刘云清
咨询师
9小时前
文中的[你]是个很重要的人呢。 你对祂非常忠诚,好像这个忠诚也和你的信仰连接在了一起。 我也不想去猜测这些意象这些话想表达什么,不过如果你愿意的话啊,可以私聊我看看能不能给到你一些帮助。全文

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用户评价
评分
5.0
全部(5)
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反应迅速(0)
涂小姐
第5次下单
很好!
21-07-17 23:46:43
向初
第2次下单
我是因为感情出了问题,有点走不出来,这种状态影响到生活了,自己又调整不好,所以才决定找一个心理咨询师聊一下自己的心理状态,希望老师能帮自己分析一下自己遇到的困惑。 跟刘老师表达了自己的意图后,其实我更多的是想让老师帮我判断一下我跟我恋人的感情走向,但刘老师并没有急于跟我聊我俩的感情问题,简单问了我跟恋人发生矛盾的原因,然后他先帮我试着去了解我自己,从已经发生了的问题的角度去分析我的行为,这在刚开始是出乎了我的意料的,也是我不能明白的,但是跟刘老师聊完一个半小时后我才慢慢体会到这样做其实是更合理的。因为只有完全的理解自己才能更好的去分析发生在自己身上的问题,也更有利于接下来问题的解决。 具体的过程我就不描述了,但是能体会到老师的专业性,而且聊完之后刘老师会向你要反馈,然后根据你的反馈他也会跟你沟通,给予你一个反馈,然后根据你的理解程度安排下一次的交流。每次见就结束后,老师会给你一个他对这次课的一个小结,会根据你的情况布置一些作业,这都对自己理解交流的内容很有帮助的,因为在交流的过程中,确实信息量会有点大,是需要时间让自己去消化的。 最后我想说一点的是,他会主动听取你对交流过程的意见,比如自己有什么不理解或者对交流设置不满的地方都可以及时跟他沟通,他会调整自己的节奏来处理你的问题,这样让沟通也更加有效。 希望在接下来跟刘老师的交流中,他能帮我更好的认识自己、理解自己,期待以后的交流。
21-07-14 20:18:15
哈哈
第9次下单
刘老师一直特别专业,点个赞
21-06-17 08:36:46
孤独患者
第2次下单
刘老师通过分析个人优势和资源教会如何利用自己优势解决当下的问题
21-06-17 00:15:44
A三庭五眼《神州通讯手机店》
第1次下单
老师专业知识很强,反应迅速,对问题能一针见血,态度也很好,还很耐心,是非常好的老师。
21-06-12 11:57:16
7页 ,到第 确定
动态
刘云清
非暴力沟通(二)

刘云清
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 ——马歇尔.卢森堡 博士

刘云清
“内在标准” 没有内在标准的人,往往不会表达自己,所有的优点和缺点都需要外界的定位,在环境适当的前提下,这有时能达到一种社会意义上的成功,但外部的标准如果发生变化,很容易就会陷入到痛苦当中。 个体可能会企图去依靠某个外部的权威,来证明自己的存在,他们只能在某些固定的规则下,才能感觉到安全,这对周围的环境,有着极高的要求,为了符合外在标准,势必要压抑自己的感受和想法。 全文

刘云清
《与人亲密》一书中,提到了“关系魔法ABC”,在这里分享给大家: A代表的是Angry,也就是愤怒,属于一种盲目的力量。 B代表的是Blame,也就是责备,是我们无法自由爱的局限。 C代表的是Coercion,也就是强迫,强迫对方改变。 想要拥有一段好的亲密关系,那就不要陷入这ABC中,不要用自己的愤怒把自己的伴侣推进黑暗,要相信,没有一个人喜欢和一个动不动就会发脾气的人在一起。也不要一味的去责备自己的伴侣,一个总是做伴侣差评师的人,是无法收获一个好伴侣的,相反,鼓励伴侣,两个人互相帮助,可以让两个人成为更好的自己。 最后,不要企图用武力改变对方,这个武力并不只代表暴力,还有不赞成的目光、冷漠的态度等等。这种情绪上的胁迫,让对方改变,这种赤裸裸的威胁是没有多大的作用的。 对方的拒绝,并不是对爱情的拒绝,更多的是无能为力。 说到底,经营亲密关系,是从了解自己开始,就如《与人亲密》中所说。 愿我们都能拥有最好的亲密关系。全文

刘云清
欧洲的洪水死了200多人啊,今晚又在新闻里看到郑州的暴雨甚至淹进了地铁里,我想最终的死亡数字肯定远远超过这个数。 昨天也看到了维珍航空的罗伯特和贝索斯,已经或者即将完成了太空旅行。 这样一个夜晚,让人不由得做一些自省内观,考虑人生的意义到底是什么,这种恒久宏大的议题。 人是多么脆弱却又神奇的一种生物啊! 有的人吃吃睡睡,毫无知觉的过了一生。 有的人刻苦钻研,甚至冲出了地球。 在我们的视线所没有看到,在我们的认知框架暂未达到,又在发生和即将发生什么? 不由得感到敬畏起来,同时又充满着希望。 全文

刘云清
一个人格的形成也是一件有意思的事。 就好像一颗种子落在一片大地(原生家庭),在他的成长过程中慢慢的抽扦枝芽(校园成长经历),慢慢的开始生长出一些花骨朵(生活中的重大事件),最后花熟蒂落形成了一颗甜美的果实(把自我整合之后形成的内在人格)。 在这个过程中啊,去理解啊,你所谓的自恋人格障碍是如何形成的,包括你的对世界的基本感受,防御方式,对人生的重大议题的自我理解(使命关系存在分离)等等 。◕‿◕。 全文

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