先来自我评价,我没有主见,很懒慢性子,嘴巴很笨,就是没有情商,长的也不好看,也没有赚钱的能力,结婚四多了年了,我很没有安免费心理咨询

情说959599

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问

先来自我评价我没有主见，很懒慢性子，嘴巴很笨。就是没有情商，长的也不好看，也没有赚钱的能力，结婚四多了年了，我很没有安全感。经常想死，脑子从来不会停下来，都是一直在转，各种事情，如果有说错话办错事，会一直在脑袋里想这件事，控制不住的那种，我是农村的，老公在家有生意，我想有独立的工作，镇上的工作只有两千多，加班也就三千这种。这样的工资和工作内容，我在社会上站不住脚跟啊，不知道该怎么办。不想在农村了。但是到外面目前也去不了，而且孩子有了更走不远了。我该怎么办。我尽力让自己不想去死，但是这个念头，止不住。（没有做过实际的寻死）我觉得我总是有无尽的烦恼。得不到满足。我看的出来我老公跟我过日子肯定也累。他也不能支撑起这个家，就是我俩都不会持家，但是他踏实，以上这些描述，请求告知我是怎么了？

5温暖

10条回答

李丹阳

咨询师

6年前

成长需要过程！您现在如果继续这样消极下去只是一个不良循环，去学习一门生存技能或者其他的，让自己充实起来，先做一些力所能及的事，不要停留在想的方面，如果脑子停不下来立马去做家务转移注意力，动起来和做力所能及的事然后慢慢改变消极想法，加油！

乔继文

咨询师

6年前

您好！心灵的成长从改变认知开始，成长是有痛的！成长就是改变那些已习惯了的却又从中享受好处的旧的生活模式，改变就是否定自我，成为新的自我。只有不断地实现自我满足，才能够不断地完善自己，让自己的内心强大起来，那时才能真正体会到什么叫自我的力量。我们可以一辈子不成功，但我们要成熟，我们可以暂时不成熟，但要时刻保持成长！