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一颗菜
8回答
问
身体由内而外的没有动力做任何事
5温暖
8条回答
王闪
咨询师
1年前
那就放松身心，躺平下，累了困了就休息，对自己好点
佘慧玲
咨询师
1年前
这样的状态多久了？
马霞
咨询师
1年前
可以让自己先出去运动运动，让身体内的能量动起来。
袁会强
咨询师
1年前
允许自己躺平一下，跟这个情绪多待一会儿，看看它会告诉你什么信息，觉察自己内心深处的需要。
欧阳琪
咨询师
1年前
是发生什么事情了吗？
芦凯慧
咨询师
1年前
可以探究一下是什么让你失去动力
胡周琴
咨询师
1年前
接纳自己当下的状态，好好休息
史冬英
咨询师
1年前
那就允许自己不做什么，慢慢等内在的能量恢复了，你就会有动力去做事了。
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