有人说,真正的修行并不是降低欲望,或是对抗欲望,而是转化欲望,我想说不仅仅欲望,还有想法,情绪等与我们纠缠的一切,可以做免费心理咨询

韩笑颖

问

有人说:“真正的修行并不是降低欲望，或是对抗欲望，而是转化欲望。” 我想说不仅仅欲望，还有想法，情绪等与我们纠缠的一切，可以做到不控制，不对抗，与它们保持距离，就是修行。承认并接纳它们的存在，它们将被转化为觉知力，创造力等推动生命更新生长的活力及动力。

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#不管你爱的是谁，如果和他在一起让你感到卑微，不自信，他就不是对的人，适合你的人。有品质的爱会使你自信、有力量，有热情，去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你，判别的标准是：与他的相遇，是否使你更有自信和力量。#

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