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熊丽
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每个人心中都有追求美好的力量
即使第一次来咨询时,充满了自我否定与懊悔,但一天一天的,我见证了,你的说话声越来越大,你的笑容越来越多,你的眼神越有光芒,你在谈到未来时,语气坚定又充满向往感。就像看见一朵花的绽放过程,真美好
5温暖
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#成长的起点和终点#
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#长期不能脱单的原因(二)#
#一袋土豆 一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏。她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋,里面要装上土豆。每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字,所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越多。 第二天,每一个孩子都带来了一些土豆。有的是两个,有的是3个,最多的是5个。然后老师告诉孩子们,无论到什么地方都要带着土豆袋子,即使是上厕所的时候。 日子一天天过去,孩子们开始抱怨,发霉的土豆散发出难闻的气味。另外,那些带着5个土豆的孩子也不愿意再随身带着沉重的袋子。一周后,游戏结束,孩子们终于解放了。 老师问他们:“在这一周里,你们对随身带着土豆有什么感觉?”孩子们纷纷沮丧地表示,带着土豆袋子行动不便,还有土豆发霉后散发的气味很难闻。 这时,老师告诉他们这个游戏的意义。 她说:“这就和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵蚀你的心灵,而你无论到什么地方都要带着它。如果你连腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期,你又怎么能让嫉恨的毒气占据你的一生?"所以不要让一生都背负仇恨的包袱,原谅别人的过错更可取。 #
#每天看见一点点#
#我们都害怕孤单一人#
#关于聪明和智慧#
#心理咨询是寻找回应的过程#
#依赖,所以期待#
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