饭饭
12回答
内心和灵魂时刻的备受着痛苦的煎熬,已经被自己的执念侵蚀的生不如死了
8温暖
12条回答
饭饭
9个月前
要不我叫我老公也来咨询解决问问题吧?
张森
咨询师
10个月前
建议通过做心理咨询帮助自己
去看向那个执念的自我,觉察一下自己的内心的需求和渴望是什么
一念天堂,一念地狱 执念里面有你在乎但是求而不得的东西,有机会聊一聊
换个思维的角度,放下执念,调整好心态,负面情绪便不翼而飞了~ 希望你早日摆脱痛苦的煎熬,重新拥有快乐的生活!
44"
马霞
咨询师
10个月前
任何时候我们都能找到出路的,加油
赵琳
咨询师
10个月前
你意识到是自己的执念在作祟, 太好的觉察了 整个人生都是关于怎样放下我执 放下了就自由了,快乐了
许昀
咨询师
10个月前
那就聊聊如何放下这生不如死的执念......去感受花的芬芳馥郁
你对自己的状态有很好的觉察 认识到是第一步,如何面对这种状态带来的影响是第二步。 如果需要的话,可以找咨询师帮你分析分析
找个信任的咨询师聊聊看
张森
咨询师
10个月前
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#咨询日记# 15个回答
#810 今天听了小己老师小曼老师的课程。讲到幸福到感觉靠内求和外求的一个区别。我反省自己,这几年来,就是因为孩子的问题,然后慢慢的跟老公的感情也不太好了,在上一次争吵的时候,我老公已经几次说了不行就分了这个话。我内心就是也是,相当纠结阿。现在经常回忆以前,有时候都回忆不起来,以前有幸福的感觉了。就是最近几天吧,在听课学习的时候。感觉比以前能沉得住气一点,就是不会那么的急躁,然后看到了我老公现在晚上回来会比以前早,以前都是夜里都几点钟,我都睡着了,不知道几点钟的时候才会从外面回来,他的解释就是不会跟我吵架。昨天回来的比较早,还问我今天加不加班,我说加班的。昨天,回来的时候还算是比较早吧,我儿子也刚刚睡觉,我昨天说我要早点睡觉了,我昨天都好瞌睡,然后中午的时候都快睡着了。然后我儿子笑了一下,然后我说我去睡觉了,他好像就在我进房间没两分钟。就去给我送手机,说妈晚安,我也去回房间睡觉了,前面他总是会熬到夜里三点钟。还有一次他说要通宵,我说了一句他也不愿意去睡,我没有办法了。昨天我说去睡觉了,不然我会很瞌睡,明天早上五点还要起来呢。然后我儿子也过来说。妈妈,晚安,他也回房间去睡觉了,一点真的是出乎我的意料呢# 4个回答
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