假如有平行时空,时间回到一年前,我没有说出那句话,我也不会被解聘,凭着我的能力,早就做了部门经理的位置,享受着央企中层领免费心理咨询

伸展

12回答

问

假如有平行时空，时间回到一年前，我没有说出那句话，我也不会被解聘。凭着我的能力，早就做了部门经理的位置，享受着央企中层领导的荣光。一手好牌打得稀烂后悔是心灵的毒药，但是却忍不住不想。一年了，这一年，内心充满后悔，无助，痛苦，以及愤怒。想想未来，未来在哪里平凡啊，谁给我答案？

10温暖

12条回答

徐晶

咨询师

2年前

①内疚，厌恶是很频的情绪能量，需要及时释放点

②正视经历，不要过多的评判自己

，所有的发生都是危和机并存。 ③可以寻求帮助，看看未了事件里，自己受困于什么，自己灵魂选择经历这样的事件，意图往哪里走

④相信自己可以拥有比过去更好更轻松更通透的人生，就像相信太阳东升西落一样笃定。

杨辉

咨询师

2年前

塞翁失马焉知非福。我以前也像你一样错失了许多机会。但是人有的时候真的是运气。运气来了，就那么一两年就起来了。真的。活好当下，接受不能改变的。

胡周琴

咨询师

2年前

未来就在当下

马霞

咨询师

2年前

非常能理解你。有的事情看似偶然，也许是命中注定吧。现在的你没有办法回去了，只能向前看吧。

李艳红

咨询师

2年前

说明你是有实力的，能做到这样的级别。

，发生过的事情即成事实，无法改变，现只有把心理能量从不可改变的事实真相中释放出来，从愤怒、愧疚等负面情绪中抽离出来，回归到自己当下拥有的、或当下可以掌控的事物上面。如果把情绪看成是一本书，天天捧在手心，手就没法腾出来做事情，不如把书放下来，与其同在，然后去做其他的事情。

陈莲

咨询师

2年前

41"

2年前

2年前

那段时间，也许也是需要经历的风景

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