让自己保持健康心情愉快,免费心理咨询

逃跑

8回答

问

让自己保持健康心情愉快？

6温暖

8条回答

2年前

7"

2年前

遇到不开心的事情及时心理疏导，成长自己的认知，慢慢的你能用新的积极的思维方式去思考的时候，你就快乐了

2年前

把环境打造成自己喜欢的样子，把周围的人换成自己喜欢的人，每天做让自己开心的事情。

2年前

看到自己的内心需求，探索一下建设性的行为

2年前

你好，俗话说知足者常乐，要保持自己的心情愉快，可以从各种方面上满足自己的需求，需求满足的越多，情绪体验越美好。

2年前

做自己喜欢的事情

相关问答

#怎样就不攀比外貌穿着，感觉活的累，求开导# 20个回答

#从小就不被父母喜欢，长大之后就发现，一直不被长辈喜欢，就包括工作中长一辈的同事都不喜欢我这样的性格，我喜欢自己一个人，跟自己相处的也很好，遇到难题，遇到问题，我都喜欢自己一个人慢慢的去解决，不喜欢依赖他人，不会左右逢源不会见风使舵。长辈不喜欢这样的，他们喜欢左右逢源，喜欢懂人情世故的女生。我也懂一点点人情世故，但我还是喜欢活在自己的世界里面，做自己想做的事情，自我成长，向内成长的事情，我工作也好，生活也好，能有自我满足的感觉。我小的时候因为不被爸爸妈妈喜欢，被他们打击谩骂，我离家出走了不下于10次，就每次离家出走就躲到外婆家，躲到舅舅家，躲到姨妈家，躲到邻居家，就是不想跟他们在一起，因为他们总是否定和谩骂我，他们不喜欢我这样的，他们喜欢很强势，喜欢能说会道，察言观色，左右逢源又很厉害的那种，很凶不怕人，不会被人欺负的那种。然后我结婚生了孩子，我爸妈妈因为不喜欢我，也不喜欢我的孩子，不欢迎我们去外婆家，我的孩子眉清目秀，很优秀，自我成长也好，小小年纪读了很多的书学习也名列前茅，我很爱他，他自我相处得很好，能自洽也很优秀。可能因为时代不同，也因为父母的素质不同，我看到很多这样的人，其实是能被大众接受的，比如说歌手李健，比如说演员易烊千玺都是可以被人接受的，都是与自己相处的很好的人。我们这边亲戚中有好些个小孩，跟我们家是同龄人，但我觉得我家小孩是最优秀的，可是我爸爸妈妈有偏见就是不喜欢他，就喜欢那种很凶的，很厉害的，能言善辩的那些小孩。然后我觉得我爸妈其实很讨厌很恶心，我不喜欢他们，厌恶。所以基本上跟他们就没有联系，然后他们就在外面说我对他们心狠，对他们不好之类的话，我觉得他们就更讨厌了，更加不愿意去见他们。生活中不想听到关于他们的任何事情，走的远远的，我生活里面也基本上想不到他们。这样有点距离双方不看不厌，我觉得挺好的。# 28个回答

#如何和封闭内心的男友沟通# 5个回答

#很多问题没办法问啊。想起来就丢脸# 15个回答

#几个测评全部中等！是不是# 7个回答

#我有一点点不顺都没有办法承受，感觉自己已然千疮百孔，可是一些人经历了比我更加惨痛的经历，却还是活在这世上。为什么世界上那么多艰难困难，大部分人却还是可以承受呢？# 17个回答

#被看见本来是父母的职责。只负责养活岂不是也不是生下来受苦# 10个回答

#过度温柔# 24个回答

#情绪# 14个回答

#我不爱听她说话，只要一见面就是吵架。我不爱听她说话。我和别人没有办法沟通。如果见面是一直吵架。我是不是应该马上离开。我真的受够了。远离让你生气的人。远离事多的人。我好像和谁都合不来。我应该和别人怎么沟通相处。聊几句就吵吵起来。我真的受够了。我怎么沟通才能不吵架。吵架周围的人都在卖呆看笑话。我不喜欢吵架。# 14个回答

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