缺爱的灵魂
27回答
如何消除他的前任总在我心里就在阴影?只要没和他在一起,只要他突然不让我知道去做个什么事,打个电话或者信息,我就会不由自主想到,是不是和她?我感觉快崩溃了
4温暖
27条回答
匿名
6年前
我没办法完全投入其他方面,脑子里都是他!自从和他在一起,我已经没办法移情别恋,这是与以往完全不一样的我!他改变了我的不专一!
蔡善根
咨询师
6年前
1认知角度去分析不合适的根源(含挽回代价及其不合理方面),达到接纳现实的基础。2努力投身工作学习和交际中,融入新的情境。3移情别恋,踏上新爱征程。 衷心祝愿您快乐!
匿名
6年前
我和他在一起,我才有这种想法,以前从来没有过
赵丽春
咨询师
6年前
是一直有这样的想法还是发生了什么从此让你有了这样的想法
匿名
6年前
从来没有这样的感受
孟玮
咨询师
6年前
1认知角度去分析不合适的根源(含挽回代价及其不合理方面),达到接纳现实的基础。2努力投身工作学习和交际中,融入新的情境。3移情别恋,踏上新爱征程。 衷心祝愿您快乐!
真正让你崩溃的不是他的前任,而是心中的自我安全感。
你对他的不信任会严重破坏你们的关系,本质上说,你的焦虑是你的课题,不可能让对方给你答案。可以找咨询师帮助,看到内心的需要。
如果他心里还有前任,那么还有你们的现在吗?事实上不一定是和前任有什么事,只是自己心里出了情况,找心理咨询师解决了,未来才一片光明。
你的焦虑情绪需要调整,要冷静下来。如果愿意可以找我倾诉一下!
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#气炸了# 22个回答
#我该怎么办 老师我现在改怎么办 老师是因为我俩在一起半年多了,而他一开始说让我去他家先见父母,后来我不去,然后又一次又问我去他家玩,我还是不去,因为我家这边风俗,第一次见男方家长,必须是定亲了才可以去男方家,第一次见男方家长,最好是去女方家里,所以就没有去,其实在这个事情上,没分手之前,我也给我家里人谈开了,就是我家同意我去他家,但是后来他再没有问过我,我也就没提这个事情,后来他说你不去,咱们俩就只能保持这种关系,之后家里有人给介绍对象,父母问我,我一口回绝了,我就问他什么想法,他对我说要不就听你父母的话,你去找一个好的吧,我是女生,他00的,我98的,我俩现在都工作了,大概分开三天了,然后现在联系方式都没删除,只是不联系,然后就是他也没办法说服家里人,也因为最近自己好多事要忙,就给我说现在先各自好好生活,暂时两个人好好生活 他先解决他的事 ,他给我发消息一直在说我就希望咱俩能好好的,我把我的事弄完,咱俩都好好生活,就是暂时是这样,暂时好好生活,今天他给我闺蜜说了,让我闺蜜这几天多给我联系,说我俩分手了,他还发了快手 文案就是说,有些事是真的无能为力,就是想知道他现在这是什么想法,而且昨晚上他又微信联系找我闺蜜聊天,说让我闺蜜多陪陪我聊天,我闺蜜故意说联系不上我,后来他就给我打电话,我其实不想接,打了三个,第四个我点错了借了,然后我听出来他哭了 他说让我好好的,还说他现在每天晚上放下手机睡不着,然后想我,我说嗯,后来他一直再说要我照顾好自己,好好的,还给我说等过了这一阵见个面,我说见面干嘛,他说想见你,担心你,我说嗯,我只是觉得好矛盾,情侣资料都换了,他现在给我说过阵子见面 不矛盾吗?老师我现在就是还是不联系他吗?还是可以发信息鼓励他呢?他刚才给我打电话,其实我很开心,但是话到嘴边又不知道该说些什么 所以我就一直嗯嗯的,我也没有问他问题,也没说要他自己照顾好自己,我现在是该联系他然后给他支持完成他的事情,还是断联他,就是默默支持,等着他忙完和我见面,就是觉得好矛盾,他现在说过阵子忙完,见一面,这是敷衍嘛# 7个回答
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