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raini
9回答
问
思考问题的时候，老是出现大脑运作微观世界的画面。 我也知道没有意义。 有没有老师给个理由让我不去想怎么运作的。
12温暖
9条回答
梁欣旺
咨询师
1年前
不排斥接纳自己会去想这个事实
祁芊彤
咨询师
1年前
妳是如何知道“老是出现的微观世界画面”没有意义的？是自己的判断，还是别人告诉妳那些没有意义？妳了解意识和潜意识的运行规律吗，查询一下，意识左右不了潜意识。
史冬英
咨询师
1年前
想就想吧，没有必要非不准想，有需要的时候把自己拉回来就好啦。
石萍
咨询师
1年前
排除病理因素，可以尝试用正念疗法。
武李利
咨询师
1年前
既然无法做到不去想不如去探索
有时候抗拒的东西不可怕
但是抗拒的本身很难受
刘云清
咨询师
1年前
微观世界很有趣呢
冯霄九
咨询师
1年前
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