该怎么克服完美主义呢,免费心理咨询

念念不忘

10回答

问

该怎么克服完美主义呢

6温暖

10条回答

4年前

完美对你意味什么，你对自己的不完美是如何评价的，找到背后原因。接纳整合自然就会放下

4年前

59"

4年前

接纳，就是真的想完美也实现不了完美啊。

4年前

能说说什么事让您会想用"完美主义"去定义自己吗？

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