sl
15回答
最近工作压力特别大,工作上领导分工不明,我自己也不会推活,最近办公室里的人离职一个,就要把活分摊到别人身上,活越来越多,干不完还容易出问题,我自己就心里很难受,最近真的很想辞职,每天哪怕放假也会被这些事情所困扰,难以入睡,食欲不振,现在每天都觉得很压抑,想要辞职,但又下不定决心,因为我工作经历比较短,这份工作对我个人发展还有一点价值,我现在每天就是很痛苦很煎熬。
8温暖
15条回答
来做个咨询,看看焦虑情绪背后有什么?
那就先学着推活儿,同时把擅长的事情做好。
处于纠结时,把利弊具体展开,衡量利弊,做出有利于自己发展的选择。
找人聊聊,理出思绪!找到压力源,分别在找到可控和不可控的,或许可以缓解一些!
放下
想想这份工作哪些方面让你感觉到了压抑,是工作本身?还是同事之间关系?还是工作看不到提升空间?工作内容与薪资待遇不相符?不同的压力不同去面对处理
亲爱的,我感受到你不是真的想辞职,是真的被不表达自己需求所累啊。 职场沟通是非常重要的事情,当前你面临的固然是问题,也可以说是一次成长的机会,突破自身局限,展开有效沟通。
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