怀善心,说善言,免费心理咨询

张娟

问

怀善心，说善言。

1温暖

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#客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？# 1个回答

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#没有什么是最好，只有适合，找到一个匹配的咨询师也许会有不一样的体验。#

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