客观来说消极情绪如果不是你强留住它,那么它表达了一段时间以后就会消失,因为情绪是一种能量,能量会根据一种递减的方式消耗,免费心理咨询

陈璐

1回答

问

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

1温暖

1条回答

3年前

情绪这个字好像有多于一个意思…或者你说情绪能量、被保存的情绪…是在同时间说不同的东西

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#讲讲当年的那个自己，现在长大了吗？在《你好，李焕英》中，贾晓玲一度觉得，如果妈妈当年跟一个更优秀的人在一起，生下的那个孩子，一定会比自己更好，更能给妈妈长脸，值得被爱。于是，她宁愿牺牲自己，宁愿自己从未出生过，也要撮合妈妈和厂长儿子在一起。孩子是敏感的，父母发出的任何一些信号，都能被他们捕捉到。父母的一举一动都会对他们产生深远的影响。无意义的攀比、建立在别人的态度与价值赋予上的虚假自尊，会在父母和孩子之间会形成“相互投射”，无穷无尽的恶性循环。即使在电影后期，我们看到了李焕英对贾晓玲一再强调的“健康快乐就好”，但贾晓玲的不被接纳感，却是在主线故事里持续存在的。真的只有优秀成功，才是值得被爱的吗？接纳自己是一个人一生的必修课，让孩子相信自己是值得被爱的，让他们正确对待外界的评价，认可自我价值，成为真正的自我，也是作为一个成年人的终身修行。#

#成为自己，获得自由# 2个回答

#岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常, 即使世界偶尔薄凉内心也要繁华似锦浅浅喜,静静爱, 深深懂得,淡淡释怀, 望远处的是风景看近处的才是人生唯愿此生,岁月无恙; 只言温暖,不语悲伤。 ——杨绛#

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