人们常感慨,活着真累,其实,人生的累,只有一小半来自生存压力,而那一大半都是来自攀比,过度地攀比,让人精疲力尽,失去快乐免费心理咨询

冯二玲

问

人们常感慨，活着真累。其实，人生的累，只有一小半来自生存压力，而那一大半都是来自攀比。过度地攀比，让人精疲力尽，失去快乐。人人都有不为人知的苦衷，与其和人攀比，跟自己较劲，不如接纳平凡的当下。卡耐基说：“生活中的许多烦恼，都源自我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。” 人生在世，不必事事好强，也无需比所有人过得好。懂得知足，凡事尽力就好，如此，日子才会过得开心。

2温暖

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#第112天# 2个回答

#为什么很多时候我们感到很痛苦，却仍然不肯放弃……#

#不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 --狄更斯#

#第462天共情是以对方不感到羞耻的方式诚实的回应对方！诚实，安全感是共情的前提。一个人小时候如何被对待，长大后大概率会以同样的方式对待别人。一个人若不曾被善待，他又如何知道善待他人？去帮助别人，而不是害别人，这是我们所说的共情中间的诚实。诚实是比同情更有利的良药，同情可能给人带来安抚，但也经常会掩盖真相。#

#周末外出学习通知#

#每天心理学#

#如果你不解决问题，你会成为别人的问题# 1个回答

#一个合格的大人，不情绪化，也很少回头看，只在人生的长河里，默默活成自己的摆渡人。#

#爱并不能够让一切理所当然的顺利#

#想要改变，唯有觉察#

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