当人们遇到危险时,本能的会采用战,逃,僵,讨好这四种反应来应对危险,这,种反应合称为,反应,它们具有,复杂的神经机制,遭免费心理咨询

罗永丽

问

当人们遇到危险时，本能的会采用战、逃、僵、讨好这四种反应来应对危险，这4种反应合称为“4F反应”，它们具有复杂的神经机制。遭受创伤的孩子为了生存，通常会过度使用这4种反应中的一种。随着时间的推移，这4种反应会分别发展成根深蒂固的防御模式，包括自恋型（战反应）、强迫型（逃反应）、解离型（僵反应）或关系依赖型（讨好反应）防御。

当人们遇到危险时，本能的会采用战、逃、僵、讨好这四种反应来应对危险，这4种反应合称为“4F反应”，它们具有复杂的神经机制。遭受创伤的孩子为了生存，通常会过度使用这4种反应中的一种。随着时间的推移，这4种反应会分别发展成根深蒂固的防御模式，包括自恋型（战反应）、强迫型（逃反应）、解离型（僵反应）或关系依赖型（讨好反应）防御。

相关问答

#生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也！强不骄傲，弱不悲观。唯有奋斗前行，弱则可强，强则更强！#

#远离“情绪黑洞”的人#

#婚姻关系中出现哪些情况可以选择离婚#

#咨询感悟：关于养育孩子的一点洞见#

#觉察自我的阴影#

#女生欧卡牌探索爱情#

#如何度过这一生。# 2个回答

#三个心理技术，助力平复情绪，强大内核「中篇：自我关怀」#

#世界上最美丽的人#

#学会为自己而活#

相关话题

#感情那些事# 5429049个回答

#人际关系# 2379777个回答

#压力太大怎么办# 1479867个回答

#我需要心理咨询吗# 1252457个回答

#职场二三事# 509953个回答

#个人成长# 9045611个回答

#抑郁求助# 478659个回答

#焦虑怎么办# 975285个回答

#心理咨询# 2234246个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969648个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号