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孙三丽
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自我效能感:相信自己,你比想象中更强大 面对挑战和困难时,你是不是也会心里打鼓,担心自己不行?别怕,用“自我效能感”给自己加油打气吧!自我效能感是指个体对自己能否成功完成某一任务的主观判断。相信自己有能力完成任务,每次小成功都是对自己的一次肯定。当你不断积累成功的经验,你的自我效能感就会逐渐增强,从而更有信心去面对更大的挑战。记住,你比你想象的更强大!相信自己,勇敢地迈出那一步,你会发现,成功其实并不遥远
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#人生的意义是什么 毕淑敏老师有一次在一所很有名望的大学演讲,学生不断递上来纸条上提的最多的问题是——“人生有什么意义?请你务必说真话,因为我们已经听过太多言不由衷的假话了。” 毕老师说:我想了无数个晚上和白天,终于得到一个答案。今天,在这里,我将非常负责地对大家说,我思索的结果是——人生没有任何意义! 这句话说完,会场上出现了短暂的寂静,如同旷野。但是,紧接着就响起了暴风雨般的掌声。 接着毕老师说,大家先不要忙着给我鼓掌,我的话还没有说完。我说人生是没有意义的,这不错,但是——我们每个人要为自己的人生确立一个意义!#
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