佛教修行的核心目标之一,是通过禅修和八正道的修习,使心识提升到一种更高的层面,佛教是一种哲学,同时还是一种心理学,也是一免费心理咨询

王义丽

问

佛教修行的核心目标之一，是通过禅修和八正道的修习，使心识提升到一种更高的层面。佛教是一种哲学，同时还是一种心理学，也是一种伦理学，它提供了关于现实的一种特定信仰体系（哲学），关于人类思想和行为的一种理论（心理学），以及对于合理行为的一整套建议（伦理学）。这种修行的终极成就即是实现涅槃，或者说止息一切痛苦。因此佛教修行可以导向痛苦的减少以及满足感的获得。

相关问答

#克里斯托弗在《亲密关系》中写道：我们要求别人来爱我们，就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人，终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的，只有用别人的爱来填充，才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感，即使被爱，一点风吹草动，就十分紧张警惕，生怕会失去。这样的人生，就像一根紧绷的弦，压抑沉重，而且随时可能崩溃。#

#关于情绪？# 1个回答

#正确的爱情观，才能通往持久的爱情。#

#关系修复系列九：认知决定行动，行动决定结果#

#大年初十：石头日#

#对于控制者来说，你的想法不值一提，他们根本不关心你的想法，拒绝真正了解你。#

#面对现实让心灵成长#

#【3月27日分享】可怕的执念#

#马丁·塞利格曼：#

#我们为什么要去探讨原生家庭？(下) 我们去探讨原生家庭，并不是为了谈原生家庭而去谈原生家庭，一个人之所以成为今天这样子的ta，与ta的早年家庭生活密不可分，我们去回溯，不仅仅是去看里面的不好，我们也会去看里面的好，就是这样的“好与不好”的统合，才让我们变成了一个完整而多面的人。#

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