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李娟丽
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来访者中心心理咨询: 是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力,也有解决问题的资源。因此,作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点,重视来访者对自身的感觉。
2温暖
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#第1689天 心安是家#
#2024.7.9#
#改变现状的方法 1、制定清晰目标 2、持续学习读书 3、坚持自律 4、控制情绪#
#今日分享:关于改变 绝大多数需要做出改变的人,对于做出改变会感到很矛盾。 他们可以同时想到要改变的理由和不改变的理由。 他们想要改变,又不希望改变,在同一时间两者都有。 这是一种正常的人类经验。 事实上,这是改变进程中一个很自然的部分、前进道路上的一步。 如果你是矛盾的,那么你就离改变更近了一步。#
1个回答
#现实的检验#
#中年人是一群卷不动,也躺不平的人。#
#你说,我听…#
#你应该是自己的那座山#
#哲言智语:#
#你是否有这种感受:自己正常说话,对方却仿佛被冒犯生气愤怒#
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