快乐不起来,不知道该怎么办,免费心理咨询

情说850389

13回答

问

快乐不起来不知道该怎么办

3温暖

13条回答

5年前

快乐像晚霞一样可遇不可求，如果你内心较劲儿，一定要快乐，可能忽略了眼前的事情，需要看看如何解读眼前的情况。

5年前

您好！能理解你的心情和感受。有些时候有些事情，让我们越想越烦，越理越乱！不是我们不果敢，有时却是不相信自己的判断！

5年前

不知道你想要的快乐状态是什么样的？目前是被什么阻碍了？你的人际关系？工作？财富还是身体健康？可能是需要梳理的地方。

5年前

很愿意和您讨论关于快乐的话题。我看一个搞笑的电视剧比如《西虹市首富》我觉得很快乐，我写涂鸦日记觉得很快乐……

5年前

你想要的快乐是什么样的呢？按照这个标准，是哪个环节出了问题，阻碍你实现快乐的目标呢？你为此做了什么呢？又遇到了什么困难呢？你看，用一个抽象的概念来定义某件事，不如把问题不断拆分成小的具体问题，这样才有解。

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#既然死是必然的，活着的时候为什么有那么执念呢？何必呢？为什么有那么的忌讳呢？何必呢？为什么有那么多不满呢？何必呢？做小事的不要看不起做大事的，做大事的不要看不起小快乐，花开终有花落，何必呢？学会接受一切，花有开的时候就会有落的时候，花开花落，人聚人散，人生起起伏伏，花开花落都是常态，都是无可奈何的事。人类终其一生都在和自己的欲望斗争，反观自己的一生，只有自己走不出自己的欲望，从来没有外界给你的欲望，一辈子跟自己较劲，没有一个人能放过自己，实在可悲。你看看这个世界，哪有什么三六九等，高低贵贱，不过只是自己欲望得不到满足而已，众生本身就是平等的。追不上的就别追了，看不惯的就不看渐行渐远的就随意，不属于自己的不要，放下执念，放过自己，回归安宁。静心看世界，静心观自在，如果跳不出自己的执念，必被欲望的枷锁套牢。求而不得未必是遗憾，只有失去后才拥有自由，来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。# 8个回答

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