免费心理咨询

朱艳秋

2回答

1温暖

2条回答

1年前

当你对自己的情绪做到自控，你不在咄咄逼人，更不会为难自己，做好自己的事，少管别人的事，不管老天的事，这样的人生才够“飒”！

1年前

当你的行为做到自律时，你会签收，自律的馈赠，技能建强，羽翼渐丰，这样的安全感到访后，幸福感也会来敲门，这样的生活才够“爽”

相关问答

#为什么孩子需要家长的认同？#

#对思想和心理现实的攻击#

#今天在咨询快要结束时，来访者向我问到最后一个问题：我生命的意义是什么？我的回答是：生命其实没有意义，是我们在寻找生命的意义时才产生了意义，所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。如果一定说生命的意义，那么有两个方向，一是体验，人的一生中所遇到的人和事，所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走，这一切只是你的生命体验，它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达，就是我们每个人在这个世界上的存在形式，以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。前者是生命中的遇见，也可以称之为命运，对于命运，我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择，是对遇见和命运的态度和应对方式，这就要做真实的自己。所以对于不能改变的，要接纳；对于自己能够把握的，要去改变。顺命逆天，就是知命不认命，在在外的世界里，遵从内心深处的渴望和价值，努力的活出自己想要的样子。后续咨询方案：下次咨询时间：# 2个回答

#现实的检验#

#情绪的觉察和管理#

#不要去改变别人#

#我们为什么要去探讨原生家庭？(上) 我们去探讨原生家庭，并不是为了谈原生家庭而去谈原生家庭，一个人之所以成为今天这样子的ta，与ta的早年家庭生活密不可分，我们去回溯，不仅仅是去看里面的不好，我们也会去看里面的好，就是这样的“好与不好”的统合，才让我们变成了一个完整而多面的人。#

#亲子教育：#

#你越来越像你父母#

#父母需要的四次退出#

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