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刘淑珍
问
生活中，很多人存在这样的一种困惑，从各方面来看，自己似乎都已经做得不错，甚至很优秀了，可自己的内心却依旧感到自卑.
自卑常常是思维懒惰的一种表现.
思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.
那如何才能走出自卑，建立真正的自信呢？
1.接受自己是个凡人的事实.
2.走出自恋和完美主义.
3.更新自己的价值判断标准
4.学会反思自己
![[玫瑰]生活中，很多人存在这样的一种困惑，从各方面来看，自己似乎都已经做得不错，甚至很优秀了，可自己的内心却依旧感到自卑.
[玫瑰]
[玫瑰]自卑常常是思维懒惰的一种表现.
[玫瑰]
[玫瑰]思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.
[玫瑰]
[玫瑰]那如何才能走出自卑，建立真正的自信呢？
[玫瑰]
[玫瑰]1.接受自己是个凡人的事实.
[玫瑰]2.走出自恋和完美主义.
[玫瑰]3.更新自己的价值判断标准
[玫瑰]4.学会反思自己
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2温暖
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