真正让人疲倦的不是繁重的工作和琐碎的生活,而是精神内耗,它看不见,摸不着,却时时束缚着你,不断消耗你的能量,让你无法专注免费心理咨询

杨宝英

问

真正让人疲倦的不是繁重的工作和琐碎的生活，而是精神内耗。它看不见，摸不着，却时时束缚着你，不断消耗你的能量，让你无法专注，体会不到成就，甚至丧失前进的动力。只有远离了精神内耗，人生才能向好的方向发展。

1温暖

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