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任洪芝
咨询师
4年前
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#内心的困惑和愤怒#
8个回答
#只想买东西不想工作#
10个回答
#父母从来不问我工作累不累,只会问我这个月挣了多少钱? 去姥姥家串门,姥姥和二姨,一见到我就问我这个月挣多少钱了? 从来不问我工作累不累,日子过得好不好 这话让我感觉在他们眼里我就是个挣钱工具 一点人情味都没有 我就是个不被宠的姑娘#
23个回答
#我爸为什么在别人面前说我不行,我们家的孩子不好,她们不行,我爸也看不起我,不给我们机会,导致我们在外人面前很自卑,然后我爸又对外人可热情,可陪笑脸了,喜欢别人喜欢的。#
11个回答
# 咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,#
8个回答
#在复合的这段日子我们彼此都过的特别痛苦,几乎每天都争吵,直到最后我不吵不闹了,也没再主动找他,即使回复也只是一两个字!后面在前几天因为一点小事他说我耗着他,可是他忘记了在怀孕在坐月子在婆媳矛盾的时候,他是怎么对我不管不顾的嘛,他听都不听就直接把责任推卸给我!为了孩子我尝试复合,可最后呢!竟然说我拖累他!#
6个回答
#经历过挫折,经历过无奈,经历过困苦。曾经的我们为了某些事情不知所措,为了一些身外之物,焦头烂额。为了达到自己心里的某种目的,绞尽脑汁。然而,即使我们最后达到了我们想要的结果,但是我们的内心也是不快乐的。我们也是有很多的压力,有很多的烦恼。 看似每件事情都那么的不容易。每天都处在焦虑痛苦当中。之所以会这样,是因为我们已经本末倒置。我们不知道生活的意义是什么,我们也不知道到底为了什么而生活。为了金钱也好,为了名利也罢。都不如拥有一颗快乐的心重要。 所以我们生活在这个世界上,没有什么事情比让我们自己开开心心的更重要。对于一些外在的事情,我们没有必要去过分的追求。更没有必要因为一些身外之物而烦恼,而感到惋惜。 我们做任何事情都要开开心心的,都要让自己明白,我们做事情的意义何在?无论最后的结果如何,我们都不能让自己心情烦闷,都不能把自己陷于一种消极的情绪当中。所以我们每天都要保持一种积极乐观向上的心态,都要保持开开心心的,每天无忧无虑。 当我们越是能够放得开,放得下,心情越好,那么我们所遇到的困难就会变得很容易,我们所遇到的挫折就会很容易的被我们所解决。 人生不如意事十有八九,但是我们是否想过这些不如意,都是我们自己给自己制造的困扰。事情本没有好坏之分,只是因人而异。只是我们所处的位置不同,那么就会产生不同的心理,就会有对错之分。 所以,我们要本着让自己心情愉快,让自己开心快乐去做事情,去占位,去思考,那么我们就会时常的处在开心快乐的氛围当中。那么我们的生活就会变得更加的幸福,我们的身体也会越来越健康。#
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#我忘记昨天前任为什么会突然情绪轰炸我,好像是因为我最近不开心发了很长的信息告诉他我家里的事情,然后他说这个行为让他觉得很烦,压力大肚子很痛,然后他在情绪当中的时候讲了很多不合理的话,我这一次没有直接跟他吵架,因为我知道他在情绪当中什么都听不进去的,我就直接说不回复,接着说了一句那祝福你吧。[再见][再见] 结果他突然安静了,然后又说其实我想见面没有问题。[白眼][白眼] 然后还讲了,一大堆其他的事情,因为我一直没有回他[再见] 就是其实他也是害怕不会再见到我呀,还在那边装。[白眼] 幸好我看了那么多书本,懂得一个人在情绪当中,就要忽略他讲的话。[鼓掌] 然后最后我把王艳老师的话发给他了,说懂他现在是像我之前轟炸他的时候一样,需要被倾听理解和陪伴,然后我也没有像他关机一样还在陪着他,然后他就突然平靜了很多了。 现在宝宝目前的感受是,我感到很累,因为他其实还想见到我,但是又不愿承认[鄙视] 宝宝感觉想先让自己开心,想先过过自己的生活,先不管他好了[再见][再见]让他冷静一下。 宝宝那么好,又乖又善良又上进,那么多优点,他不见我是他的损失[再见][再见][再见] #
7个回答
#其实我可以吧#
4个回答
#男生约见面 男生约见面吃饭,请问费用是谁出呀,假设女方对男方不满意,需要A回去吗,还是不需要呢,可能我比较节俭吧,我觉得谁约就请吃饭,就算不满意,找女生要回钱也不适合吧,我是女方,但是我也不想占男生便宜啊,比如走走公园不好吗 ,或者喝个奶茶 这个费用也不贵呀#
14个回答
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孙浩英
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李欢欢
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张浩
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刘云清
持证8年
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肖钤文
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