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笙亓
15回答
问
好像就会变的有些作，比如渴望陪伴却没有，就干脆不多穿衣服，冻着自己算了，总是故弄玄虚，找点存在感。
10温暖
15条回答
冯二玲
咨询师
1年前
自己值得被珍爱。
张秀丽
咨询师
1年前
求对方关注
检验对方爱不爱自己
实际内心可能觉得对方不爱自己
王有涛
咨询师
1年前
我们要学会用行动代替感受，去做点事情改变现状，因为今天我们完全有这个能力，希望你能把握自己人生的主导权，将生活牢牢的掌握在自己手中，享受做自己生活主人的感觉
王有涛
咨询师
1年前
可能也是一种灰心失望的挫败感哦，就像小孩子口渴了，望着妈妈，但是妈妈不能理解或者看不到孩子，孩子内心是会有一些被忽略的感觉，慢慢的可能会陷入到一种习得性无助感里。
作为成年人，
冉俊峰
咨询师
1年前
通过一些特殊的行为，吸引他人的关注
刘云清
咨询师
1年前
觉察了，换一种方式，比如善待自己感受到存在？
赵莎莎
咨询师
1年前
找存在也是一种自我调节
李肖瑶
咨询师
1年前
回溯一下成长经历，是否只有特别惨的时候，才能得到想要的爱和关心呢？这个旧有的模式，你确定要延续一生吗？
李璟
咨询师
1年前
得不到你想要的爱，就用“作”的方式得到，这是你目前想到的最好的方法;但是它有个前提：必须是对方愿意给你，你才能得到，否则你再怎么“作”也得不到
史冬英
咨询师
1年前
你似乎没有办法用语言表达你的需要，而你现在的做法可能是你从小到大习得的，不过看起来这个方法有点不太好用了。需要学习更有效的方式，可以联系我咨询。
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