首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
洪君玉
问
“自我价值”是一个心理学的名词,顾名思义,是一种主观的,源于自己内心的感觉和自我评价,是自己对自己价值的主观评判。 金子不需要证明自己是金子,人也一样。物品如此,人也亦然,如果你对自己的价值有一个十分确定的认知,你清楚地知道自己的价值时,你就不会在乎别人对你的评价,对于别人的误会、纠错,甚至批评,你会虚心接受有价值的部份,对那些有意或无意的冒犯、攻击,你反而会一笑置之,因为你的价值并不取决于别人的评价。 相反,那些拼命在证明自己的人,因为不是很确定自己的内在价值,所以才需要去证明。
写回答
提交回答
相关问答
#过不下去的错觉#
#自我价值感是真正的勇气来源#
#对改变抱持错误的期待 改变一定会按部就班发生:有这种期待是很正常的,你会觉得一旦你开始努力改变自己,成功就会慢慢地累积,而且一切都会随着时间而变得越来越好,就彷佛你在攀爬阶梯,一次一步,持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生,相反地,它是一阵一阵地来临,可能前进两步,接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力,坚持不懈,直到你又开始往前一步。 挫折等于失败:一旦遇到挫折,就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险,因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而,对自己生气是进步的大敌,你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。 如果偏离目标,干脆就放弃:在改变的过程中,偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯,偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系,只要没有半途而废,偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。 #
#[性骚扰用户] 感觉到你很愤怒, 回想我一开始做咨询的时候, 接到的无一例外都是性骚扰的用户, 我给自己三天的时间, 如果再没有正常的用户 就退出平台, 结果, 终于在转角处出现了 我的第一个, 第二个…很棒的来访[强][强] 一,性骚扰用户有,但把他们看做白纸上的黑点,白纸才我们要关注的正常的来访 二,判断性骚扰用户,结束通话,联系平台 三,假骚扰真攻击的用户内在动力,悲伤每个人都有,理解他们的悲伤 四,觉察一下自己的愤怒情绪,有其他成分在吗#
2个回答
#心理学家卡罗尔·德威克将人的思维分为两种,一种是固定型思维,另一种是成长型思维。 拥有成长型思维的人,更关注一件事情带给自己的成长。他们认为只要他们愿意投入,就可以获得成长,就可以得到提升。 而固定型思维的人,则认为能力智力是天生的,并且习惯将自己的失败归咎于难以改变的天赋之类的因素。 成长型思维更容易给一个人带来成就和好运。#
#我们常说事情要适可而止,但是有一件东西没有止境,那就是人类谋求幸福。 生命所有的意义,就是谋求幸福。就像亚里士多德说:幸福是生命的意义和目的,是人类生存的终极目标。 幸福是什么是一种感觉,不是物质的东西,它是由我们的精神和灵魂造就的。就像我们能愉悦地感觉到:如沐春风、润物细无声、树荫下的一丝明媚的阳光。#
2个回答
#很多人,并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。 幸福的关键,不在于陪伴时间多寡, 而是陪伴质量高低。 没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。 当我们想要改变对方时, 无论出发点多么好, 道理多么正确,其实都在传递: 我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。 这个改变对方的能量本身,就会让对方抗拒。 为什么想要改变对方? 因为看不见对方的真实存在, 只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。 真正的陪伴: 关注,但不打扰。 当我们放下所有的要求、控制、评价, 只是单纯看见对方当下的样子,当下的感受,并愿意和这个真实的人在一起,分享时光,这就是真正的陪伴。#
#无马鞭自奋蹄#
#你生来与众不同。 现在你所拥有的思想,灵魂,精神,是任何时刻、任何地点的其他人都不曾拥有的。 #
#男人把老婆当外人,往往有以下几种表现,看看你家的中没中#
相关话题
#感情那些事#
3419758个回答
#人际关系#
1586758个回答
#压力太大怎么办#
1106741个回答
#我需要心理咨询吗#
953933个回答
#职场二三事#
344516个回答
#个人成长#
4430048个回答
#抑郁求助#
319156个回答
#焦虑怎么办#
589378个回答
#心理咨询#
1310913个回答
#一句话描述你现在的心情#
1177602个回答
推荐咨询师
65"
王永保
持证8年
国家二级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
56
人
评价
369
条
复购
28%
37"
尤四海
持证7年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
425
人
评价
110
条
复购
44%
31"
冯继舟
持证8年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
370
人
评价
176
条
复购
72%
43"
张宇
持证8年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
17
人
评价
3
条
复购
23%
9"
姚冰
持证17年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
55
人
评价
5
条
复购
47%
查看更多