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王红丽
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关系是一切影响力的基础,越有安抚性的关系,越能发挥影响力。
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#第369天 失眠怎么办 失眠很好治,只要让自己的身体充分的放松,就睡着了。 放松可以采用呼吸放松。吸气1-2-3,憋气1-2-3-4-5-6-7,呼气1-2-3-4-5-6-7-8。 关注于身体的放松,不关注睡着睡不着。#
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#刚才有人发了首歌给我,随意点开听听,分享给大家 你是不是经常也会在这样的夜晚,这个时间,想起某个人,无法释怀呢? 人在晚上意志力薄弱的时候,潜意识里的感受经常会忍不住冒出来,摧毁你的理智,骚动你的心…… 还好,这首歌,我很喜欢! 晚安#
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