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张丽坤

问

2023新的一年，㊗️福小伙伴们，开启新的旅程，一路前行，不断成长，收获幸福

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相关问答

#每天看见一点点#

#低效人生的根本原因#

#选择爱人的根源#

#求真是一种态度（象征：幻想与现实的区分）#

#让人越话越愉悦的30件小事#

#当我们无法摆脱痛苦的时候，有一条路可以选择，就是去面对它，去全面地感受它，而不是一味地自责它。但不能去思考它，要将注意力集中在感受上，不是造成这种感觉的人或事情上。这样你去面对它，感受它，深入地面对痛苦，接受它的存在与事实，你就会进入到一种专注的心境中，这就将痛苦打败，从而提升自己。#

#记得这是萨提亚的经典语录#

#专注自己的内心成长#

#爱的修习～#

#把痛苦的原因外求是为了逃避#

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