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王倩倩

相关问答

#一定要把自己的感受放在第一位#

#年轻人在爱情中容易犯的错误#

#自我觉察的重要性#

#与自己对话，倾听内心最真实的声音。# 1个回答

#①每条路都是一次冒险，每个地点都是一场奇遇。 ②当你理解了世界的本来面目，依然热爱这个世界，你的生命就会是美丽的。 ③这真是一句美好的话。一个更少抱怨，更多理解和参与的人，拥有更美好的人生。 ④我们一路奋战，不是为了改变时间，只是为了不让世界去改变我们。#

#早安分享：#

#创伤从未离开，它如同梦魇一般时时来临。#

#心理学上有一个词叫：心理逆反理论#

#第246天成长的过程道就是接纳所有，把原来不接受的变为接受，然后努力改变，最后升华。生命的成长，是在过往生命中自己所经历的一切人、事、物，把原来不接受的变为接受，然后自我觉察，努力改变自己的认知，看到积极的正向、好的一面、善的一面，最后提升自己，超越自己，活在当下，身心合一。痛苦不可以被消除，只可以被平衡，觉知后痛苦的程度就减轻了。成长就是不断地经历，在经历中接受，在接受中改变，在改变中提升，一直反复。降低欲望收获快乐，只有当心静了才能做出最正确的选择。生活有成百万个选择，如果欲望太多，只集中在其中一个，那么其他百万的选择都会被忽视，自己的生命也就变得狭隘了，当欲望落空，期待落空，痛苦也就成定局了。# 1个回答

#如何提升自己的定力#

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