我看见重复的模式,怎样可以打破它呢,是不是我不一样了,结果就不一样呢,免费心理咨询

小粉豬

19回答

问

我看见重复的模式，怎样可以打破它呢？是不是我不一样了，结果就不一样呢

11温暖

19条回答

冯二玲

咨询师

3年前

因果循环。

周新梅

咨询师

3年前

36"

刘静

咨询师

3年前

你改变了，结果才会有所改变

史冬英

咨询师

3年前

重复的模式说明它背后是重复的思维、习惯和信念，你如果改变，就会给关系带来新的力量，进而改变运动的轨迹。

冯雅琪

咨询师

3年前

模式背后都有自己的动机和内在动力，确实，当你的内在动机变了，那外在呈现也就都变了

芦李

咨询师

3年前

模式不一定都是需要打破的，我们可以先探索如何先接纳自己允许自己有这样的模式存在，然后再看看如何让结果不同

汪可

咨询师

3年前

想法不一样的，或许就真不一样了，可以探讨探讨

石萍

咨询师

3年前

很棒的自我觉察

尤四海

咨询师

3年前

你好，重复的模式，如果你学习过编程，就容易理解一些，重复在程序中叫循环，打破重复就是设置一个跳出循环的条件，当条件满足时执行另一个程序。至于你说的自己不一样了，结果就不不一样了，应该是自己的认知调整了，对应的行为就会有所改变吧。

白鹏

咨询师

3年前

是针对什么的重复模式呢。它带来的结果对你有什么影响呢。

徐红艳

咨询师

3年前

59"

#这属于正常的现象吗# 12个回答

#去生活，去爱，去受伤# 19个回答

#可以叫男生公子吗。例如谢谢李公子。或者我说谢谢道少爷。谢谢道兄。我想换个聊天方法。我聊天太死板了。我不会变通。我想说话有趣点。我应该怎么练习说话有趣。情侣有时候会说说笑笑，吵架斗嘴。我应该自己和自己模拟别人对话。一问一答。# 15个回答

#媳妇曾经办过婚礼酒席，但是没领证，也是处女，开始以为是真的二婚，我和她领了证才知道，因此我在婚礼上父母跳舞的时候头拧了一下头抿嘴，因为我不知道她只是办了酒席，此事之后很多人对我的态度就变了，我一个二妈对我说是婚姻大事如同儿戏，一些村里的人在结婚典礼后对媳妇斜着眼看，以为是媳妇对我说了什么，我现在后悔没有早点问她具体事情是怎么一回事，刚开始真的以为是二婚，后来我觉得可以自己消化，现在主要想的是村上的人看了我这个表情后，会不会猜出来媳妇结过婚。一开始我不知道，他只是办过酒席，有时候和她走在路上都紧张，现在能好一些，现在主要担心的是村上人会不会猜出来，媳妇的一些情况然后认为是我不喜欢媳妇而七嘴八舌私底下议论纷纷，因为我3月领证，5月婚礼，7月我才问她，这期间一些行为言语的异常会不会村上人，亲戚猜出来我在意一些事情，# 17个回答

#我去年和我前妻离婚了。小孩儿跟着我的。最近一段时间我交了个女朋友。前段时间2个人相处的还比较好。就是最近一段时间我儿子特别粘我。然后我妈又不肯我把女朋友带回家。陪了儿子女朋友生气。陪了女朋友儿子生气。我不知道该怎么办啦# 24个回答

#女朋友有一些缺点让我有点顾虑怎么办# 11个回答

#我手机找不到了，我手机静音了。我忘了我放哪里了。有可能找不到了。我刚才拨打我的手机已关机。我应该怎么做。我可能找不到手机了。我之前拨打手机还在通话中。指定是捡到的人关机。不会给我的手机。我应该怎么做才能找回我的手机。# 5个回答

#如果再离一次婚我将面对什么# 19个回答

#我不会过日子，我花钱大手大脚。我不顾家，我怎么才能顾家。我想变得会过日子，顾家。我怎么才能做一个好妻子。我不会做妻子。我没做过妻子。我也不会教育孩子。做妻子要做很多家务，洗衣服，做饭，带孩子。我啥也不会。我得去练。一个好的妻子得把家收拾干净立整。做一手好菜。还得和别人相处的好。人品最重要。还需要怎么做。怎么才能顾家。顾家是什么意思。# 22个回答