进入情绪,看到想法,进入想法,看到信念,进入信念,看到源头,进入源头,看到童年,进入童年,看到创伤,进入创伤,看到情绪,免费心理咨询

张东霞

问

1.进入情绪，看到想法， 2.进入想法，看到信念， 3.进入信念，看到源头， 4.进入源头，看到童年， 5.进入童年，看到创伤， 6.进入创伤，看到情绪， 7.回到当下，区分情绪。

相关问答

#这个世界上最愚蠢的做法，就是不断的跟别人讲道理#

#关于情绪管理：为自己的情绪或行为负责，不把自己的情绪责任或行为责任推给别人。不为别人的情绪或行为负责，把别人的情绪责任或行为责任还给别人。#

#人生的不确定性分析#

#对一个人彻底失望是什么感觉?#

#快速进入心流状态#

#人在极端低谷期，要去破相#

#策略人格｜思维的维度# 1个回答

#第1天分享爱的力量#

#人人都以为成功、出名、有钱、有权就可以享受生活乐趣了，这并没有错，如果只想成功、出名、有钱、有权，就太亏待自己了，因为人生的目的是享受生活的好感觉，能够理解这一点很不容易，做到就更难了。因为表面上看到的功名利禄诱惑太大，真正的好的状态是热爱生活，热情做事，被自己和别人认可。被自己认可和被别人认可，哪个在先哪个在后？这可是大有讲究，如果太追求被别人认可，而没有建立自我认可，可能苦恼无边。如果先建立自我认可，再寻求被别人认可，才可能享受生活乐趣。#

#萨提亚女士的三句名言#

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