进入情绪,看到想法,进入想法,看到信念,进入信念,看到源头,进入源头,看到童年,进入童年,看到创伤,进入创伤,看到情绪,免费心理咨询

张东霞

问

1.进入情绪，看到想法， 2.进入想法，看到信念， 3.进入信念，看到源头， 4.进入源头，看到童年， 5.进入童年，看到创伤， 6.进入创伤，看到情绪， 7.回到当下，区分情绪。

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