不管你有多么,古怪和特立独行,都值得被爱和尊重,伊米,洛,你的敏感就是你的天赋,免费心理咨询

曾广胜

问

不管你有多么古怪和特立独行，都值得被爱和尊重。 --伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》

1温暖

相关问答

#表达的刻意练习#

#温尼科特说，每个妈妈都会恨自己的孩子，发现这点很重要#

#牺牲的意义在于找到适合自己的生活方式#

#一个人如果没有先得到一个新世界，他怎么能放弃原来的世界？#

#真正的平和还是？#

#讲个故事听听#

#接受不确定性#

#问：张老师，疫情期间怎么使自己快乐？快乐与我离得很远！张沛超：仅仅是快乐的话，我觉得应该不复杂，每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗？追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话，我倒不建议硬性的过去，要跟快乐全方位的拥抱，你可以从你自己的身心状态出发，来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接，会使得你某天同快乐连接的时候，是一步一步走过去，快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐，可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性，我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐，可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。#

#放下千斤重石体味心得自在#

#正视自己的情感，勇敢地表达自己#

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