害怕自己不如别人看到的那样,免费心理咨询

笙亓

21回答

问

害怕自己不如别人看到的那样

12温暖

21条回答

史冬英

咨询师

3年前

为什么一定要符合别人的期待呢？

侯俊含

咨询师

3年前

每个人希望看到的你都是不一样的，那是他们把自己的样子投射到你的身上，希望你能满足他们的需求，更重要的是，你眼中的自己是什么样子，你希望成为什么样子。

原琪

咨询师

3年前

你希望别人看到的你是什么样的？我们可以聊聊。

王晓波

咨询师

3年前

别人对你的评价很重要吗？并不重要‼️可以咨询聊聊天，改变一下这种状态

盛丽娜

咨询师

3年前

你能通过看别人就完全了解别人吗，如果你不能，别人也不能。一个人的外在和实际情况本来就是有差异的，永远不可能和外人以为自己完全一样。所以就不要在这里纠结了，做好自己就行了，只要你自己做得好，你在别人眼里，整体上就是越来越好的。你的问题主要还是来源于自卑心，提升你的自信，可以找咨询师系统协助。

谢林杉

咨询师

3年前

不一定非要交际，这本身不是问题，但是你觉得这是一个问题的时候，这才是一个问题，需要去看看什么让你产生了这样的恐惧，如何让自己自信起来！

刘静

咨询师

3年前

不要拿自己的短处跟别人的长处比，想更好就默默努力

石萍

咨询师

3年前

先放下对自的评价，认同自己才是成长的开始。

朴美花

咨询师

3年前

别人看到的是什么样子？真实又是什么样子呢？我看到你想变得更好的愿望，一定是向往美好的人，这就很好，只要有动力，所有的只是过程，我愿意陪你突破自己哦

徐皓月

咨询师

3年前

28"

王雅君

咨询师

3年前

90"

#努力# 2个回答

#是不是小时候越乖的，长大越叛逆？# 24个回答

#做为一名管理人员，要是发现自己教导错误了，有办法不损害威信又能重新教吗# 1个回答

#无法自拔的爱好# 15个回答

#在超市买东西，买完刚出门的时候就碰到了同事，想问一下，究竟要不要给同事一些我刚才买的东西？还是说不需要# 19个回答

#很多人都问自信要怎样才能获得？有些人说，当你做成功了一件事情，你就获得了一些自信，由此而累积你就会成为一个信心十足的人，但是在我看来自信来自自律，你会发现当你能够控制住自己的手自己的脚，甚至自己的一些思想的时候，一定会感觉对这个生活充满勇气。# 7个回答

#我花了8个小时写完一个作业，2500字的英文报告，终于提交完了我开始写下来报告之前，一直觉得“不行，要不，我不提交吧反正我不会做“ 然后再跟自己说“不要过于完美主义，能写多少就提交吧我现在好不容易有力量站起来，要不挑战一下” 最后，我不会过于在意报告的格式，写的是我都想要写的内容原来我太在意格式，但是我有自己的想法这样自己的想法冲突的时候，我很容易放弃事情那怕写一个简单的作业，还是现实生活中的一个选择最后为了缓解这个想逃避的自己，喝了一杯酒，一直听自己很喜欢的音乐，就写完了现在感觉挺好以前自己很容易逃避的东西，我会慢慢一个一个去解决了 # 8个回答

#为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心，他过了我反而不开心…这种心理不好吧？还如何改善呢# 15个回答

#想了解易经中义理的部分# 5个回答