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吴学燕
2回答
问
有的时候阻碍咨询进展的并不是来访,而是咨询师,或者说是共谋的结果,所以咨询师的自我突破也是很重要的
1温暖
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2条回答
愿所遇皆温柔
3年前
不懂
愿所遇皆温柔
3年前
是什么意思呀
愿所遇皆温柔
3年前
是什么意思呀
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#你说,我听…#
#我们所看到的世界常常只是自己的周边生活。#
#情商的5个层次,你在哪个层次呢? 第一层:无意识的放任自己的情绪发泄。 他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识,只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。 第二层:无意识的压抑自己的情绪。 讨好型人格常常会这样,永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突,他们对别人的反应很敏感,说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的,而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了,而自己的利益却受损了。 第三层:有意识的压抑自己的情绪。 一个人学会了控制情绪,才是真正意义上的成熟。 第四层:有意识的发泄自己的情绪。 发泄的时机和程度,是需要微妙的一个把握的。 每一个谈判高手,都是一个会生气的好演员。 第五层:影响和控制别人的情绪。 情商最高的人,不单能够对自己的情绪收放自如,还能够去影响别人的情绪。#
1个回答
#情感里的期待#
#挫折是人生的必修课,它让你变得更强大、更坚韧。#
#你会爱自己吗#
#反向过年,认真生活#
#常常感觉被抛弃的人,往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃感的根本原因是自我抛弃。对自己的不自信、不欣赏,会导致别人都会抛弃我的这种思维,于是对身边的世界总会不由自主地产生怀疑与防卫。只有学会爱现实的自己,才能赢得友谊及别人的爱。#
#这样备考有助高效提分#
#心理咨询手记(7) 感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,这可以改变你的人生。#
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