苏格拉底用一个骑手的例子把人的灵魂划分为三重,鳄鱼大脑,黑马,本能,直觉,猴子大脑,白马,感性,情绪,人类大脑,骑手,理免费心理咨询

滑东平

问

苏格拉底用一个骑手的例子把人的灵魂划分为三重:鳄鱼大脑--黑马（本能，直觉）猴子大脑--白马（感性，情绪）人类大脑--骑手（理性，元认知），在这其中，骑手手里的缰绳非常重要，通过“正念”，对自己的状态进行觉察。

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1温暖

相关问答

#读懂情绪背后的内心需求#

#咨询设置很重要，比如在咨询合约中只接受一对一，禁止与另外咨询师同时进行工作，这样才有助于促进咨询的效果，这一点非常重要。很多来访者不太能理解，就比如像我们感冒同时找了三位医生都给拿感冒药的道理一样。究竟要如何去服用呢？还是同时都用？#

#【每日一心理】980#

#北京版淄博烧烤# 1个回答

#想要情绪稳定，要从接受情绪不稳定开始#

#并不是你不够好，而是指责你的人太自卑了#

#每个人都是自己的拯救者#

#我及时止损#

#学会爱自己#

#一个忠告：不要太尊重你的孩子#

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