0571-288834323
梦
16回答
问
想知道如何增加自己的心理能力，如何培养自己独处的能力。我现在是负100分，别人稍微一不陪我我就会非常生气，我好像完全不能一个人独处，完全不能一个人专心，我内心永远牵挂着一些什么。
14温暖
16条回答
苏平
咨询师
2年前
是不是心神不定，魂牵梦绕
肖洁
咨询师
2年前
35"
赵莎莎
咨询师
2年前
需要先把心理的牵挂和情绪处理好才能安心。
刘石磊
咨询师
2年前
14"
冯雅琪
咨询师
2年前
是安全感的问题，可能你有安全感的创伤，还需要被看见被疗愈
史冬英
咨询师
2年前
独处是一种能力，你在独处时会想到什么呢？
张东霞
咨询师
2年前
可能和从小的成长环境有关，我愿意陪你去看看。
朴美花
咨询师
2年前
你似乎努力维持小孩子的状态，这个状态能让你受到什么样的益处?或者说什么阻止你成长了呢？可以一起探讨一下
吕丽霞
咨询师
2年前
你有个内在小孩需要陪伴和疗愈，我可以陪着你一起去完成。
梦
2年前
对，我感觉自己就是个小孩子，不是假设
刘云清
咨询师
2年前
刘云清
咨询师
2年前
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