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古丽扎努尔·艾尔肯
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一个没有自我的人,要么把他人的自我拿过来成为自己的自我,要么放弃自我成为他人自我的一部分。只有自我足够稳定,我们才可以不随波逐流,不会被人轻易带走。自我足够稳定,才能做到,不管外界发生什么事,我们都稳稳地扎根于自己的内在。外面大浪滔天,水下静水流深。 ——曾奇峰
1温暖
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#梦与现实 尽可能去缩短梦与现实之间的距离, 过于现实必然遭受情绪的攻击, 过于梦幻容易丢失内心的辨识。 但是两者合二为一, 你会发现, 游戏才刚刚开始!#
#心会停留在身体的感觉里#
#生活,多一份欣赏,也就多一份美好!#
#潜意识里你害怕学好英语#
3个回答
#当人在睡前有一个情绪被扰动时(或担心,或愤懑,或失落,或挫折,或委屈),那么入睡之后,看似进入到了睡眠状态,实际上,身心在一刻不停地持续进行着情绪劳动。 而且,任何一款情绪的唤醒都会引起人内心的连锁反应——勾起过往创伤经验中体验到的情绪与感受,进而将人的睡眠过程变成一个情绪劳动的过程。 这样,次日睡醒之后,貌似睡饱了,可是,你会觉得很难提起精神来——精神不振。而且,跟外界的人与事儿之间处于一种隔离状态——无法与外界联结,也很难将他人的关心或热情收进来,因为心灵外层凝结着一层厚厚的情绪冰层。#
1个回答
#学习提升自我价值感#
#累的时候停下来歇一歇,你不是超人,偶尔脆弱也没有关系。#
#选择很重要#
#学习成长的意义#
#生命力来自对生命的热爱#
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