0571-288834323
小粉豬
14回答
问
覺察到今天內心還是有點不開心 因為內心也在想他
可是這一次我選擇停下來，先擁抱自己內心的失落、寂寞…
我在這裡
然後陪自己聊了一會
其實現在
找他：只會讓他更有底氣，更加確定我離不開…也給了他「裝大爺」的機會，重覆以前的模式…
不找他：停止吵架，停止事態升級，讓他知道我可以放手，讓他猜我在想甚麼，讓他好奇，減淡負面印象，有機會掌握主導權，有機會讓他來找我，多點時間愛自己 提升自己
為彼此的關係創造一個新的模式…
很欣賞自己的覺察自己和2年前相比真的成長了很多，會照顧好自己的情緒，也懂得為目前的狀況作出最適合的選擇
我相信斷聯後會有更好的結果也相信自己是足夠好的
我要讓自己幸福快樂起來～～～
感覺到內心的愛和力量我可以的
我是有能力創造新的相處模式的
也有能力開心過日子的
我在這裡
然後陪自己聊了一會
其實現在
找他：只會讓他更有底氣，更加確定我離不開…也給了他「裝大爺」的機會，重覆以前的模式…
不找他：停止吵架，停止事態升級，讓他知道我可以放手，讓他猜我在想甚麼，讓他好奇，減淡負面印象，有機會掌握主導權，有機會讓他來找我，多點時間愛自己 提升自己為彼此的關係創造一個新的模式…
很欣賞自己的覺察自己和2年前相比真的成長了很多，會照顧好自己的情緒，也懂得為目前的狀況作出最適合的選擇
我相信斷聯後會有更好的結果也相信自己是足夠好的我要讓自己幸福快樂起來～～～
感覺到內心的愛和力量我可以的
我是有能力創造新的相處模式的
也有能力開心過日子的
17温暖
14条回答
薛梅
咨询师
3年前
小粉豬
3年前
愛是不斷學習和練習
邰秀丽
咨询师
3年前
爱是一种能力，需要学习。在学习中就会看到不一样的自己。加油！
小粉豬
3年前
是的 其實答案早在心裡 需要的連結自己的心探索一下自己擁有的力量
探索一下自己擁有的力量
石萍
咨询师
3年前
静能生慧。
原琪
咨询师
3年前
24"
洪君玉
咨询师
3年前
很高兴看到你的进步和成长，以及对自己的照顾和呵护。
最后你是有权利有能力让自己开心过日子的。
石萍
咨询师
3年前
静能生慧。
高雪梅
咨询师
3年前
恭喜你的成长，爱好自己！
乔艳春
咨询师
3年前
超级棒
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