风吹过的夏天
16回答
昨天晚上因为辅导孩子作业总是口出恶言被丈夫说了下。他是录音了,回放给我听,我也感觉娃好可怜,被我这样骂。 有点感觉骂娃的时候,总会有攻击、愤怒的情绪,觉得娃态度不好,不尊重我的辅导辛苦。 然后两夫妻同一屋檐下很久没好好聊。说开了后感觉也是得不到他一丝的体恤与认可,总觉得拿出来跟他谈的问题,最后又双倍回弹给我。 比如我说我平时家务太多,分散我精力没法专心辅导孩子,希望他多承担一些。他会说那我也有洗碗(十天洗不到一次那种)各种辩解。 然后我会勃然大怒。他会觉得我不可理喻。 最后他还说他养我养车养娃。这个事情也让我愤怒,因为我既要估计自己的小生意又要照顾家务衣食住行辅导孩子,除了买菜的钱没跟他去拿过一分钱,他说米是他买的所以他养我很辛苦。 我就觉得,难怪这样压榨我时间,原来我跟他分担撑半天天那么辛苦,他一直都觉得我靠他养。如此抹杀我的付出让我觉得我那么累那么辛苦都为了白眼狼 最后他还要说我脾气不好,以后他妈妈跟我们住就难受了。 这更加火上浇油。我坐月子都是保姆、我妈照顾,孩子家婆没看过一天,现在说完要过来一起住? 有问过我意见嘛? 我明确表示了拒绝。但是结婚多年孩子都要十岁了 我都一直表态不跟老人住~ 我感觉这段关系里很内耗啊。 我都变得暴躁怨妇。但是丝毫没感受到被尊重。 我该怎么办。
14温暖
16条回答
你好,看到了心里有很多的怨气,对自己的自我价值也不是特别满意,那么我们可以从这个角度回顾一下,孩子,老公,公婆怎么对待你能够让自己比较满意,你看这个话题可以吗?
你先生如果擅长辅导孩子功课就让他来,如果他也做不到耐心辅导孩子,就请他明白不干活的人不要对干活的人指手画脚。说永远比做容易。当然,咱们需要改的地方,咱们也可以慢慢改。
戴鹏
咨询师
3年前
首先,辅导孩子写作业是一个世纪难题,所以才会有一句话叫“不辅导作业就母慈子孝,一辅导作业就鸡飞狗跳”。所以辅导孩子时暴脾气,说话难听是常见现象,不仅仅是你做不到平和,大多数家长都做不到。跟你先生商量一下,辅导孩子这件事父母双方谁有能力强谁有耐心就谁做,不愿辅导功课的那位就别干涉对方,简单说就是不干活就瞎BB。如果不差钱,就找家教来辅导,这样谁都建议做慈父慈母。其次,一个家庭不是谁付出的多谁就更会被尊重更得到爱的,从来没有人规定付出的多的人就应该得到更多的爱。爱是一种情感,不是出自于要求而得来的。如何让家人更爱你?欢迎与我探讨。
首先,辅导孩子写作业是一个世纪难题,所以才会有一句话叫“不辅导作业就母慈子孝,一辅导作业就鸡飞狗跳”。所以辅导孩子时暴脾气,说话难听是常见现象,不仅仅是你做不到平和,大多数家长都做不到。跟你先生商量一下,辅导孩子这件事父母双方谁有能力强谁有耐心就谁做,不愿辅导功课的那位就别干涉对方,简单说就是不干活就瞎BB。如果不差钱,就找家教来辅导,这样谁都建议做慈父慈母。其次,一个家庭不是谁付出的多谁就更会被尊重更得到爱的,从来没有人规定付出的多的人就应该得到更多的爱。爱是一种情感,不是出自于要求而得来的。如何让家人更爱你?欢迎与我探讨。
内心里较多的恨怨 要释放恨怨,改变内心 才能快乐起来
家庭生活一团糟,让自己感觉沮丧和疲惫。娃不省心,自己应对失策,老公不体谅。感觉自己不被尊重,也得不到想要的支持和帮助! 没有经济来源的话,对方会觉得自己说什么都有底气。好像这样的生活很绝望!
你内在积压了太多的情绪,所以要先给自己放放气才能心平气和的去找到解决的办法,如果愿意可以找个匹配的咨询师,让她陪伴你做一段时间的个人成长,会有不一样的感受的!
感觉到这种努力想要被认可被看到的妈妈的无助。 孩子是这一场硝烟四起的关系里的出口、炮灰啊。 当我们陷于日常的纷杂。就容易迷失掉初心呢。 想聊聊吗?
想想此刻你最渴望的一件事情是什么呢?当生活一团乱麻,你要找到那个解决问题的杠杆,此时,首先应该是能解决你大部分情绪东西。有需要我们可以聊一聊
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#冥想:倾听4# 13个回答
#就是以前做的一些有关于性的事,那时候感觉没有人知道,现在突然反应过来感觉自己活在自己的世界的,其实别人早就知道了只是不说,现在想着觉得别人都在看自己,感到非常丢脸,非常害怕别人看穿自己,努力在排挤身体里面的意识,不敢让意识粘在身体上,但是反而适得其反,别人好像更能看穿自己了,期间也想好好专注自己,但是总有一股意识在说留意外面留意外面,自己当下舒心了,但是反而倒是引起别人注意了,自己更在意了,然后思维更加逃逸,别人也更觉察到自己,只要意识一动,别人就立刻攻击我。我也有想过做过,把留意别人的那份意识来更加专注的关注自己,但是这个时候别人就会突然发出那种力量特别大的声音,我的意识就会突然惊吓到,心里也发颤的那种,我就特别怕,然后这个时候这种人就会偷笑,我搞不懂为什么这些人是这样子的,不知道为什么笑,欺负别人来获得自己心里上的巨大愉悦感,为什么这些人要这个样子。但是我反应过来后,又特别愤怒,加倍报复回去,因为我知道他是故意的,请问有什么办法可以缓解,让我的意识不要被别人注意到,我真的愤怒很久了,抓狂发疯很久了,有些那种巨大的愤怒转化成了恨意,想把当时那些闹我的人都杀了,请问有什么方法可以缓解或者解决,我真的太难受了# 3个回答
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