人生受困时,不妨松动一些固着的框架,不管是对别人还是要求自己,都去找找新的角度或视野,往往会有新的出路,人是生命的主人,免费心理咨询

贾素凤

问

人生受困时，不妨松动一些固着的框架，不管是对别人还是要求自己，都去找找新的角度或视野，往往会有新的出路。人是生命的主人，受困时移动标准、重新定义，想想：这样的观点适合我吗？这样的观点真的是我唯一的选择吗？如果这样的观点让我受困，是否还有其他的观点可以使用？如果有可以脱困的观点，那会是什么？邀请不同的观点进来，松动原来的框架，去遇见不一样的你自己！

1温暖

#看到外在的现象，向内探索生长。# 1个回答

#人，要有绝交的勇气#

#你的生活和行为多大程度会受到别人的影响呢？#

#不必把所有人，请进生命里#

#关于好的咨询# 1个回答

#矛盾性依恋（一）#

#非暴力沟通中提到了四个沟通要素，共勉: 观察:首先，要客观得看待并陈述事实。感受:其次，倾诉你当时的感受和情感状态。需要:然后，表达你需要获得什么样的结果。请求:最后，给出你要获得的这个结果，需要对方具体执行哪些事。# 2个回答

#专注于生活#

#瑞尔说，“人们现在对爱的期待超越了情感上的悲悯和友谊的寄托，希望爱成为解决孤独的灵丹妙药。我们期待爱人成为抗衡现代生活波折的堡垒……过去众多社会网络提供的安全感和情感关系，人们现在希望在爱人一个人身上找到。爱情已经变得不堪重负。” 我们总是把爱与婚姻想得太过神圣和重要，放轻一点，或许它们并没有你想象中的那么可怕。# 1个回答