看山是山,看水是水,心情好的时候,是青山绿水,心情差的时候,是荒山污水,心之所想,眼之所见,免费心理咨询

薛电芳

问

看山是山。看水是水。心情好的时候，是青山绿水。心情差的时候，是荒山污水。心之所想，眼之所见。

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#咨询感悟：咨询中的快与慢在初次会谈时，很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来，情绪波动大，会非常急于想得到一个肯定的答案，快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导，这个时候对咨询师来说非常的考验，你既要去共情来访者此刻焦急的心境，又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候，咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到：能快起来的唯一途径，就是先学会慢下来。#

#学会爱自己，从接纳自己的不完美开始。#

#【9月17日分享】中秋月满人团圆#

#觉察即解救#

#如果你希望一切，都能变得更加美好，就从改变自己开始#

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