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脸皮薄怎么办?
18温暖
29条回答
薄脸皮与中国文化的含蓄、内敛都有关系,薄脸皮的人敏感、脆弱、在乎别人的评价,容易不安,这与早期的安全感不足有关。应对方式是调节自尊、自我价值感,建立稳定自我,慢慢地不受外界影响。
我很好奇,为什么想要脸皮厚呢?
这是内在的超我在起作用,如何应对和化解他。可以和我说说
可能是因为自恋吧。
多关注他人,少关注自己
脸皮厚一点的话,会有什么好处吗?
什么时候脸皮薄? 有没有脸皮不薄的时候?怎么做到的?
赵菲
2年前
我看了您的描述,【脸皮薄怎么办?】 1、通常年龄在45岁前,有这种情况绝大多数人都有,标准是,您觉得有没有到严重影响到您的正常生活、工作、学习; 2、或是您是否因为【脸皮薄】发生了什么事,让自己想要去调整; 3、脸皮薄多数体现在生理上,比如,脸红、紧张;心理上,比如:恐惧感 、害羞感; 4、脸皮薄在哪些事情上或是场景中体现较多,在哪些事情上或是场景中没有这种感觉,甚至还觉得很自信; 私聊发您方便的时间给我,咨询时细聊。 可预约时间段:上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。
赵菲
2年前
我看了您的描述,【脸皮薄怎么办?】 1、通常年龄在45岁前,有这种情况绝大多数人都有,标准是,您觉得有没有到严重影响到您的正常生活、工作、学习; 2、或是您是否因为【脸皮薄】发生了什么事,让自己想要去调整; 3、脸皮薄多数体现在生理上,比如,脸红、紧张;心理上,比如:恐惧感 、害羞感; 4、脸皮薄在哪些事情上或是场景中体现较多,在哪些事情上或是场景中没有这种感觉,甚至还觉得很自信; 私聊发您方便的时间给我,咨询时细聊。 可预约时间段:上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。
如果别人以为的脸皮薄没啥事情,你自己以为的脸皮薄就有点事情。
应该是发生了一些事情让你有此疑问,但脸皮薄不好意思是我们对事件的态度或反应,而不同的人对于相同事件的不同反应背后所隐藏的因,这个才是需要探索的,因改了,反应就改了
脸皮薄对你来说是什么状态呢?在意别人很难拒绝他人,内心敏感,不好意思的时候多一些,会忽略自己的感受…这需要觉察自己内在的想法感受渴望需求等,增加内在的力量感。
脸皮薄可能是自尊心强,内心比较敏感脆弱。也没有什么不好。
多说一点? 脸皮薄对你的困扰和优势是什么?
可以通过心理调整以及针对性的训练,让你做到之前因为脸皮薄而没有办法做到的事情。涉及到一些心理建设和能力的提升,有需要我们可以再多交流。
需要具体说说什么事儿让你感觉自己脸皮薄,并且脸皮薄给你带来了什么?你想打到一个什么样的目标。
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