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你的芒果甜吗
15回答
问
他提的分手几个月了（因为异地没有过肢体接触），为了想弄明白原因，我翻开聊天记录，3月20日的时候，我们还特别开心。他把和我聊天当作很快乐的事情。他感觉到我的无安全感，他说他会给我安全感。我们还谈了是否永远在一起的事情。我说我很矛盾，既害怕结婚，又想永远和他在一起。那时候我们很相爱。
一个月后我们的关系就开始变得沉重了。是什么让我们后来变成那样？
那时候因为爱我，他承诺了自己做不到的事情，比如他说我如果有情绪可以尽情的向他宣泄，他负责安抚我，最后他却因为我负面情绪太多而选择离开。
他还说：“我不会给身边人带来负面情绪的。”所以他的压力和情绪都是靠自己化解。所以我总是说他永远情绪稳定。
那时候他说和我聊天就是一天中最快乐的时候，所以一个月后我动不动哭，责怪他不主动联系我，应该就成了他最累的时候。
是什么让我从最开始的活泼开朗变成后来的哭哭啼啼？
我想人性都是自私的吧，每个人爱的都是自己，当我活泼积极给他带来快乐的时候他就爱我，当我消极抑郁总是让他安抚让他累的时候他就离开。
经不起时间考验的都是不合适的关系吧。尽管如此，我还是感觉他曾经给过我很多爱。有时候无法割舍，还有点儿想把他的爱还给他的想法。
10温暖
15条回答
罗秋容
咨询师
1年前
能长久发展的关系，需要共同成长，而不是一个人负担另一个人的情绪，时间久了也会想逃。
高翔
咨询师
1年前
负面情绪给任何人(包括家人)，久了都是行不通的，因此，管理自己的情绪非常重要！
郑镓苑
咨询师
1年前
每个人承载消极话语负面能量的能力都是有限的，不是专业受训的心理咨询师是没有专业方式方法和技巧来无限期的承载你所有的负面情绪，他高估了自己承载自己和别人负面情绪的能力，并不代表他不爱你，如果你确实有很多心事需要倾诉，可以找这里的老师做专业的心理咨询。
匿名
1年前
听起来有些复杂，不太能理解。我只能想，我为什么要谈恋爱？这样可以吗？什么都可以自给自足，我真的为什么要谈恋爱？
吕丽霞
咨询师
1年前
无法割舍，我们需要想清楚，我们无法割舍的是什么？我们可能需要的是一份关注，一个予取予求的对象，问自己一个问题，我愿不愿意放弃这项期望，换句话说，我愿不愿意不再把满足这项需求当做他的职责？我愿不愿意寻求自己内在的力量来满足我的所有需求呢？如果你的答案是肯定的，那么你的直觉会告诉你该如何放手。
吕丽霞
咨询师
1年前
无法割舍，我们需要想清楚，我们无法割舍的是什么？我们可能需要的是一份关注，一个予取予求的对象，问自己一个问题，我愿不愿意放弃这项期望，换句话说，我愿不愿意不再把满足这项需求当做他的职责？我愿不愿意寻求自己内在的力量来满足我的所有需求呢？如果你的答案是肯定的，那么你的直觉会告诉你该如何放手。
匿名
1年前
我想我目前的任务，不是再继续给他发消息。而是梳理好自己的问题，完善自己的内在，稳定人格，不论进入什么关系，保持平和。保持掌控力。做好与他人的界限。
说起来容易，但是我知道不容易做得到。只能说是努力往这条道路上走。
也许前面的人生会有惊喜等着我。
盛丽娜
咨询师
1年前
两个人在一起要互相包容彼此的缺点或者情绪是没错，但对方也要有能包容的能力，当你的情绪超过对方的承受能力时，他也会不舒服，觉得有负担，就会想远离。
两个人交往也要一起成长，而不能完全依赖于对方接纳自己的不足，那时间久了谁也接不住。
你可能需要学习在两性相处中如何把握界限，在对方能够接受的范围内表达你的情绪，更重要的是学会自己不断的调整自己的情绪，让状态越来越好，这样对方和你在一起才会感到更多的愉快和舒服，交往的意愿更强。
匿名
1年前
谢谢你的回答。不过人格稳定这种事情太难了吧，感觉是要通过非常漫长的时间来行程的，通过咨询可以达到吗？
尤四海
咨询师
1年前
你好，详细的看了感情发展的经历，发现在恋爱关系中，你的性格前后发生了较大的变化，这是一种人格不稳定的表现，影响了情感交流的质量，有需要咨询师帮助的你的想法吗？
尤四海
咨询师
1年前
你好，详细的看了感情发展的经历，发现在恋爱关系中，你的性格前后发生了较大的变化，这是一种人格不稳定的表现，影响了情感交流的质量，有需要咨询师帮助的你的想法吗？
刘云清
咨询师
1年前
一个人的情绪功能大部分完全外包的话，就容易被控制或者破坏关系—— 究其原因， 大多逃不出一个不可持续性。
矛盾感，无安全感，害怕结婚，沉重感等等， 这些可能是你的内在未完成梳理的情结。
当一个人能够在向内探索的历程中更加的理解和接纳自己的时候，很多可能会伤害关系的因素也就不复存在了，自己也会感受到更高的自我掌控感和【安全感】
史冬英
咨询师
1年前
亲，你可能搞错了因果。
他爱你，所以他真的愿意包容你、安抚你，但那个时候的你或许并不是真正的你。
当你感受到他的爱，开始依赖，开始认为他会一直照顾你，然后你才露出真实的你，不安、焦虑、患得患失，而这样的你是他始料未及的，他也不知道可以怎样包容和安抚你了，正如你说的，他做了一个他做不到的承诺，于是他逃跑了。
这不是说人自私，但人其实是有限的，当你给他的压力超过他的限度后，他注定会逃，这和爱不爱有时候没有必然关系。有的分开可能很无奈，心中还有爱，但也知道真的不能再在一起了。
所以，你要做的可能是提升你的安全感，勇敢面对你的焦虑和恐惧，给对方空间，学会在关系中放松地做自己。
亲密关系是不容易的事，有什么困难，可以联系我咨询。
罗鑫
咨询师
1年前
后面的哭哭啼啼一方面是因为异地恋的不安，一方面是因为你对他的依赖。以前因为不安，只聊开心的事情，大家轻轻松松。后面你放心戒备心，把最脆弱的一面展露他面前。只可惜这份感情还不够成熟，他也无力承接这部分的情绪。恋爱需要磨合，需要妥协，你已经在学习的路上前进一步
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