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YYki
24回答
问
读大二了，我试过穿内衣来束缚尽量小一点，但还是很明显，好苦恼，特别是坐公交或者地铁时，那些男人碰上来，挤在一起，感觉没脸见人了，呜呜
15温暖
24条回答
赵菲
2年前
这确实是个苦恼的事情，尽量别去束缚，伤到乳腺得不偿失。
表相层面：（当下阶段）
1、购买时关键词“胸大显瘦”不管是内衣还是上装，视觉上会好很多；
2、地铁上确实不乏有一些骚然可能，站着的话，用大一些的直角双肩包（类似电脑包）背在前面，尽量选择面向车厢而立，即便拥挤也会减少胸部与其它人或物品接触的机会，保护自己的身体和心理；
心理层面：（强烈建议做一段关于个人成长的心理咨询，三次以上）
1、务必关注一下自己的女性身份，在家族及家庭中，重男轻女的思想影响，产生的【核心信念】，会影响到您以后的生活、工作、结婚、生子，方方面面。
2、胸不管是A还是E，除非到了E，确实在做体育运动和穿衣上有影响，“没脸见人”的感觉，不是人人都有，这个感受从哪里来的？
3、现在看来是胸的问题，以后还会有更多的问题，从表相到心理的羞愧感，再到各种身体的疾病反应。
姑娘，“美”和身体有关，但不限于身体，
真正的美，是你的自信，加油哦!
高翔
咨询师
2年前
正常，大小是遗传的关系。应该是一件骄傲的事情！
李少泉
咨询师
2年前
吴艳
咨询师
2年前
胸部丰满是女性健康魅力的标志，你似乎很担心这样会带给你不安全的感觉，那个让你感到不安的感觉是什么呢？如果你愿意，我们一起探讨。
宋洪秋
咨询师
2年前
往反方向试试看，挺胸抬头！
顾明萱
咨询师
2年前
尴尬的背后或许有恐惧和羞耻感，这个问题比较私密，如需帮助请私聊我。
贾素凤
咨询师
2年前
公共场合尽量穿宽大的衣服，等你走出校门这种尴尬也许就少了
徐娟
咨询师
2年前
28"
刘静
咨询师
2年前
顺其自然即可
刘持云
咨询师
2年前
身体发肤，受之父母，每一个部位都值得爱护珍惜。你不喜欢的，也许正是别人渴盼的，爱上不完美的自己，并且，很多是你自己认为的不完美。
刘云清
咨询师
2年前
听起来有点不接纳自己，由于外部的关注非常不自在，甚至有产生对自己的羞耻感。
归因上有些偏差。
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